Utama >> Maklumat Dadah >> Adakah ubat alahan anda menjadikan anda bertambah berat badan?

Adakah ubat alahan anda menjadikan anda bertambah berat badan?

Maklumat Dadah

Kebanyakan orang sudah biasa antihistamin , ubat-ubatan yang biasa digunakan untuk merawat alahan. Gejala boleh disebabkan oleh apa sahaja dari debunga hingga tungau debu, bulu atau makanan. Antihistamin adalah rawatan bebas yang boleh membantu mengurangkan reaksi alahan anda.

Antihistamin berfungsi dengan menyekat histamin, yang merupakan bahan kimia yang dicetuskan oleh tindak balas keradangan badan anda terhadap alergen. Sekiranya alergi anda teruk, tembakan alahan boleh digunakan sebagai gantinya. Bagaimanapun, kedua-dua kursus rawatan ini membantu mengurangkan kesan sampingan histamin dalam badan - yang boleh merangkumi bengkak, bersin, gatal, atau gatal-gatal.

Walau bagaimanapun, salah satu kesan sampingan yang berkaitan dengan beberapa antihistamin adalah kenaikan berat badan, dan beberapa pesakit bahkan mencadangkan mereka mengalami penurunan berat badan setelah menghentikan antihistamin. Inilah yang perlu anda ketahui mengenai kenaikan berat badan antihistamin.

Mengapa antihistamin menyebabkan kenaikan berat badan?

Walaupun penggunaan antihistamin sekali-sekala untuk merawat alahan tidak mungkin mempengaruhi berat badan seseorang, kajian mendapati penggunaan beberapa antihistamin yang berterusan dapat menyumbang kepada kenaikan berat badan dan kegemukan.

Contohnya, satu Kajian 2010 yang dilakukan oleh penyelidik di Universiti Yale mendapati hubungan antara penggunaan antihistamin H1 yang diresepkan dan peningkatan risiko obesiti pada orang dewasa A.S. yang berumur 18 tahun ke atas. Sementara itu, Laporan 2020 kesan antihistamin pada kanak-kanak Hispanik mendapati bahawa banyak peserta mungkin mengalami obesiti dan sindrom metabolik kerana pengambilan ubat ini berpanjangan.

Histamine sebagai bahan kimia mengurangkan rasa lapar sebahagiannya dengan kesan langsung pada otak, kata Javeed Siddiqui , MD, MPH, Ketua Pegawai Perubatan TeleMed2U'sKlinik Khusus. Sebaliknya, antihistamin, dengan cara menyekat histamin, kemudian akan mengganggu 'pemesejan' ini ke otak.

Dr. Siddiqui meneruskan, Selain itu, antihistamin dapat menyebabkan rasa mengantuk, yang dapat menyebabkan penurunan tahap aktiviti. Oleh yang demikian, kesan terhadap berat badan dan antihistamin berkemungkinan multifaktorial, makan lebih banyak dan penurunan aktiviti.

Morgyn Clair, pakar pemakanan diet berdaftar di Dapur pecut mengatakan, Walaupun penggunaan antihistamin jangka pendek atau akut tidak semestinya membawa kepada kenaikan berat badan, penggunaan kronik boleh menyebabkan peningkatan selera makan dan perubahan berat badan. Peningkatan berat badan ini kemungkinan besar berkaitan dengan kesan ubat pada histamin. Histamin mengurangkan rasa lapar; semasa menggunakan ubat-ubatan ini, rasa lapar dapat meningkat, menyebabkan kenaikan berat badan dari masa ke masa.

Antihistamin mana yang dikaitkan dengan kenaikan berat badan?

Peningkatan berat badan antihistamin adalah topik yang memerlukan lebih banyak kajian. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa beberapa ubat antihistamin mungkin menyebabkan kenaikan berat badan lebih banyak daripada yang lain.

Kajian obesiti pemerhatian Universiti Yale 2010 didapati bahawa terdapat hubungan antara penggunaan Allegra (fexofenadine) dan Zyrtec (cetirizine) dan kenaikan berat badan.

Benadryl (diphenhydramine) juga telah dikaitkan dengan kenaikan berat badan pada sebilangan pesakit.

Walau bagaimanapun, antihistamin baru seperti Claritin (loratadine) dikaitkan dengan kenaikan berat badan yang lebih rendah berbanding dengan antihistamin yang disebutkan di atas.

Adakah tembakan alahan menyebabkan kenaikan berat badan?

Tidak seperti antihistamin, tembakan alergi dan kenaikan berat badan nampaknya tidak berkaitan.

Kita dapat menjawabnya dengan jelas, kata Dr. Siddiqui. Tidak, tembakan alergi tidak berkaitan dengan kenaikan berat badan. Secara semula jadi, suntikan alergi mendedahkan seseorang kepada pelbagai dos bahan atau bahan yang mendorong reaksi alergi. Suntikan alahan, atau imunoterapi, bukan antihistamin.

Apa yang berlaku apabila anda berhenti mengambil antihistamin?

Seperti mana-mana ubat, penting untuk berjumpa dengan doktor jika anda berhasrat untuk berhenti mengambilnya. Antihistamin adalah ubat-ubatan dan harus dirawat seperti itu, Dr. Siddiqui menasihati. Sekiranya seseorang mengambil antihistamin setiap hari, mereka harus berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka sebelum berhenti. Selain itu, dalam beberapa kes, lebih tepat dan lebih selamat untuk mengurangkan antihistamin kemudian berhenti mengambilnya secara tiba-tiba.

Mengekalkan berat badan yang sihat

Sekiranya anda mengambil antihistamin dan bimbang untuk menambah berat badan, berikut adalah beberapa cara untuk mengekalkan gaya hidup sihat:

Makan makanan yang seimbang , kaya dengan hasil segar seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian, dan rendah makanan dan gula yang diproses. Mengurangkan daging merah dan lemak tidak sihat seperti lemak trans dan tepu juga dapat membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat. Sekiranya anda mendapati pengambilan antihistamin setiap hari untuk mengawal gejala alergi, pertimbangkan makanan yang anda makan. Ada kemungkinan untuk menghidap alahan makanan pada usia berapa pun .
Bersenam secara berkala juga dapat membantu anda kekal sihat dan kuat. Sekiranya anda baru bersenam, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan rutin senaman yang ketat.
Walaupun terdengar jelas, mendapat a selamat tidur malam setiap malam dalam seminggu adalah mustahak.