Utama >> Maklumat Dadah >> Apakah pereda otot yang terbaik?

Apakah pereda otot yang terbaik?

Maklumat Dadah

Oleh itu, anda menggerakkan gelung punggung bawah, minggu kerja yang tertekan disebabkan oleh sakit kepala yang tegang, artritis menyebabkan anda bangun dengan kekejangan dan sakit leher. Bagaimana sekarang? Otot yang tegang dan sakit boleh membuat frustrasi, mengganggu, dan membuang sepana ke dalam jadual anda. Apabila sakit otot memukul, anda boleh mencari kelegaan yang cepat bertindak sehingga anda dapat meneruskan kehidupan. Sama ada anda mengalami sakit belakang, kekejangan otot, artritis, atau sakit kronik yang berkaitan dengan kecederaan, pelembut otot menawarkan rasa sakit yang cepat, yang membolehkan badan anda berfungsi seperti biasa. Pertimbangkan panduan ini sebagai hala tuju anda ke alat relaksasi otot teratas di pasaran.

Apakah pereda otot yang terbaik?

Sukar untuk menyatakan satu relaksan otot lebih baik daripada yang lain kerana setiap jenis mempunyai kelebihan dan kegunaan tersendiri. Secara amnya, rawatan penahan sakit jatuh ke dalam salah satu daripada tiga kategori: over-the-counter (OTC), preskripsi, dan semula jadi. Menentukan pengendali otot terbaik bergantung sepenuhnya pada keadaan dan tahap kesakitan khusus anda. Sekiranya ragu-ragu, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda.

Ubat bebas: Penghilang rasa sakit OTC selalunya merupakan barisan pertahanan pertama terhadap kesakitan, keradangan, dan ketegangan. Mereka dapat melakukan keajaiban untuk keadaan yang lebih ringan seperti sakit leher dan punggung bawah. Biasanya, doktor anda mungkin memulakan anda dengan ubat OTC, dan jika itu tidak memberikan kelegaan yang anda perlukan, dia mungkin akan menulis preskripsi untuk sesuatu yang lebih tinggi.

Ubat preskripsi: Untuk kesakitan dan keadaan yang lebih kronik di mana ubat-ubatan OTC tidak akan mengurangkannya, doktor anda mungkin menetapkan sesuatu yang lebih kuat. Oleh kerana kesan sampingannya yang lebih serius, ubat penenang otot preskripsi direka untuk penggunaan jangka pendek, selepas itu doktor anda akan beralih ke ubat atau rawatan lain.

Ubat semula jadi: Untuk kesakitan dan gejala yang berkaitan dengan tekanan, satu-satunya rawatan yang anda perlukan mungkin diambil secara langsung. Sebelum bergegas ke doktor untuk pemeriksaan dan kemungkinan resep, anda mungkin dapat memberikan terapi berasaskan tumbuhan yang berkesan dari rumah.

Apakah ubat over-the-counter (OTC) terbaik untuk sakit otot?

Ini adalah ubat-ubatan yang boleh anda temui sambil meneliti lorong-lorong di farmasi atau kedai serbaneka tempatan anda. Sebilangan besar dari mereka adalah nama rumah tangga, dan tidak jarang menyimpannya, disimpan di kabinet ubat, sekiranya berlaku. Walaupun ubat OTC mudah diperolehi, mereka akan melakukan banyak kesakitan dan sakit, dan doktor sering mengesyorkannya sebelum menetapkan pilihan rawatan yang lebih kuat.

OTC NSAIDS, seperti ibuprofen dan naproxen, adalah agen barisan pertama yang baik untuk mengurangkan keradangan di sekitar kecederaan, mengesyorkan Joanna Lewis, Pharm.D., Pencipta Panduan Ahli Farmasi . Mereka mungkin tidak mempunyai kekuatan yang sama dengan relaksan otot kelas tinggi, tetapi mereka masih berkesan dan mempunyai kesan sampingan yang sangat sedikit. Sekiranya anda melancarkan pergelangan kaki di gim atau bangun dengan sakit belakang, cubalah salah satunya sebelum meminta preskripsi doktor.

Advil (ibuprofen): Ini adalah ruji ibu bapa, doktor, dan atlet. Ibuprofen adalah salah satu ubat anti-radang nonsteroid yang paling banyak digunakan. Oleh itu, Advil tidak hanya menyembuhkan sakit, tetapi juga radang. Ia sangat serba boleh. Gunakan untuk mengubati sakit belakang, osteoartritis, kekejangan haid, demam, sakit kepala, migrain, keseleo, dan kecederaan ringan yang lain. Dos rendah boleh didapati di kaunter, tetapi doktor juga boleh menetapkan dos yang lebih tinggi.
Motrin IB (ibuprofen): Jangan tertipu dengan nama jenama yang berbeza. Motrin IB dan Advil adalah ubat yang sama. Oleh itu, mereka tidak boleh diambil bersama, kerana boleh meningkatkan risiko overdosis.
Aleve (naproxen): Ruji kabinet ubat lain, naproxen serupa dengan ibuprofen dalam banyak cara. Ia juga NSAID, jadi berfungsi dengan mengurangkan keradangan. Ia berguna untuk merawat sakit otot, sakit kepala, migrain, osteoartritis, demam, kekejangan, dan kecederaan ringan. Perbezaan utama antara naproxen dan ibuprofen adalah dos mereka. Anda boleh mengambil naproxen setiap lapan hingga 12 jam dan ibuprofen setiap empat hingga enam, jadi Aleve tahan lebih lama.
Aspirin : Satu lagi NSAID untuk anda. Aspirin merawat banyak keadaan yang sama, melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan. Walau bagaimanapun, dos aspirin setiap hari telah terbukti berkesan untuk mengurangkan risiko pembekuan darah, strok, dan serangan jantung pada beberapa orang. Tanya doktor anda sebelum menggunakan untuk pencegahan pembekuan. Sekiranya anda calon, anda mungkin akan mengambil aspirin bayi, atau tablet bersalut 81 mg setiap hari. Nama jenama biasa termasuk Bayer atau Ecotrin.
Tylenol (asetaminofen): Tidak seperti NSAID, asetaminofen hanya menumpukan pada merawat kesakitan - bukan keradangan. Ia digunakan untuk sakit otot, sakit kepala, migrain, sakit belakang dan leher, demam, dan lain-lain. Sekiranya pembengkakan dan keradangan adalah penyebab kesakitan anda, acetaminophen tidak akan sama berkesannya dengan NSAID seperti yang disenaraikan di atas. Pelbagai kegunaan Acetaminophen dan kesan sampingan yang agak sedikit menjadikannya ubat penghilang rasa sakit OTC yang paling popular di seluruh dunia.

BERKAITAN: Mengenai Advil | Mengenai Morin IB | Mengenai Aleve | Mengenai Aspirin | Mengenai Tylenol

Apakah ubat penenang otot yang terbaik?

Ada masa-masa tertentu apabila ubat-ubatan di kaunter tidak mencukupi. Sekiranya anda mengambil acetaminophen atau ibuprofen secara konsisten tetapi masih menghadapi sakit belakang, kekejangan, atau masalah lain, mungkin sudah tiba masanya untuk sesuatu yang lebih kuat. Dalam kes seperti ini, doktor mungkin menganggap penenang otot yang diresepkan sebagai jawapan yang lebih berkesan, walaupun bersifat sementara.

Sakit otot atau leher yang ditarik mungkin memerlukan lawatan ke doktor atau ujian diagnostik lain untuk sampai ke jantung masalah ini, kata Dr. Lewis. Terdapat beberapa ubat preskripsi yang baik seperti methocarbamol, cyclobenzaprine, dan metaxalone.

Kajian terbaru menunjukkan bahawa relaksan otot rangka (SMR), atau antispasmodik, mengungguli ubat anti-radang (NSAID), seperti ibuprofen dan acetaminophen, dalam melegakan kesakitan teruk yang berkaitan dengan keadaan seperti sakit belakang akut . Di sisi lain, mereka juga mempunyai kesan sampingan yang berpotensi lebih serius dan tidak boleh digunakan untuk pengurusan kesakitan jangka panjang. Walaupun begitu, ubat-ubatan preskripsi ini adalah pilihan yang berkesan dan boleh dipercayai untuk melegakan kesakitan jangka pendek:

1. Flexeril atau Amrix ( siklobenzaprin ): Cyclobenzaprine adalah relaxer otot generik yang popular dan agak murah yang sering digunakan jangka pendek untuk merawat kekejangan otot dan kesakitan yang berkaitan dengan keseleo, strain, dll. Dos biasa adalah 5 hingga 10 mg pada waktu tidur selama dua hingga tiga minggu, walaupun doktor anda mungkin menyetujui sehingga 30 mg setiap hari (diambil sebagai satu tablet 5 atau 10 mg setiap lapan jam) jika kes anda lebih teruk. Kesan sampingan termasuk mengantuk, mulut kering, pening, dan keletihan.
2. Robaxin (metokarbamol): Biasa digunakan untuk merawat kekejangan otot yang teruk, sakit belakang, dan sesekali kekejangan tetanus, methocarbamol diberikan secara lisan hingga 1500 mg dos atau secara intravena dalam 10 ml 1000 mg. Dos ini biasanya lebih tinggi dalam 48 hingga 72 jam pertama, kemudian menurun. Pesakit mungkin mengalami rasa mengantuk, pening, penglihatan kabur dan —dalam dos intravena — reaksi di tempat suntikan. Walau bagaimanapun, pada amnya kurang ubat penenang daripada kebanyakan relaksan otot yang lain.

Skelaxin (metaxalone): Walaupun sedikit lebih mahal daripada SMR lain, seperti methocarbamol, kelebihan metaxalone adalah bahawa ia memberikan keberkesanan yang sama dengan kadar kesan sampingan yang agak rendah. Dalam tiga hingga empat 800 mg dos sehari, ia berfungsi pada sistem saraf pusat anda (otak dan saraf tunjang) dan boleh menyebabkan rasa mengantuk, pening, mudah marah, dan mual, tetapi metaxalone tidak menenangkan seberat alternatifnya.
Soma (karisoprodol): Mirip dengan Robaxin , Soma umumnya digunakan untuk merawat kesakitan yang berkaitan dengan keadaan muskuloskeletal akut. Carisoprodol bertindak pada sistem saraf pusat untuk memintas neurotransmitter yang disampaikan antara saraf dan otak. Ia diberikan dalam dos 250-350 mg tiga kali sehari (dan pada waktu tidur) hingga tiga minggu. Kesan sampingan yang biasa termasuk mengantuk, pening, dan sakit kepala. Ini juga dikaitkan dengan ketagihan, jadi harus digunakan dengan berhati-hati.
Valium (diazepam): Selalunya, anda akan mendengar tentang Valium sebagai rawatan untuk gangguan kecemasan dan gejala penarikan alkohol, tetapi ia juga boleh menjadi ubat yang berkesan untuk kekejangan otot. Diazepam adalah benzodiazepin (seperti Xanax) yang menurunkan kepekaan reseptor otak tertentu. Dos berbeza bergantung pada keadaannya, tetapi untuk kekejangan otot rangka, biasanya 2-10 mg, tiga atau empat kali sehari. Kerana melambatkan aktiviti otak, Valium sering menyebabkan keletihan dan kelemahan otot, jadi, seperti relaksan otot yang lain, anda tidak boleh menggabungkannya dengan alkohol atau ubat lain.
Lioresal (baclofen): Tidak seperti relaksan otot di atasnya dalam senarai ini, baclofen digunakan terutamanya untuk merawat kekejangan (kekejangan atau kekakuan otot berterusan) yang disebabkan oleh sklerosis berganda atau kecederaan saraf tunjang. Ia diberikan sebagai tablet oral, atau dapat disuntik ke dalam tulang belakang. Selalunya, baclofen diresepkan mengikut jadual yang meningkatkan dos secara beransur-ansur setiap tiga hari. Ia boleh menyebabkan rasa mengantuk, pening, mual, hipotensi (tekanan darah rendah), sakit kepala, kejang, dan hipotonia (nada otot lemah), jadi walaupun berkesan untuk rawatan spastik, ini mungkin bukan pilihan terbaik untuk menghilangkan rasa sakit.
Lorzone (klorzoksazon): Ini adalah SMR lain yang bertindak pada sistem saraf pusat untuk merawat kesakitan dan kekejangan yang berkaitan dengan keadaan otot dan tulang. Ia ditoleransi dengan baik walaupun kadang-kadang mengantuk, pening, pening, dan malaise. Dalam kes yang jarang berlaku, ia boleh menyebabkan pendarahan gastrointestinal, oleh itu doktor sering memilih ubat lain. Dos biasa ialah 250 hingga 750 mg tiga atau empat kali sehari.
Dantrium (dantrolene): Sama seperti baclofen, dantrolene digunakan terutamanya untuk merawat kekejangan. Ia berkesan untuk kekejangan yang berkaitan dengan kecederaan saraf tunjang, strok, cerebral palsy, atau multiple sclerosis, dan kadang-kadang juga digunakan untuk hipertermia malignan. Kesan sampingan yang biasa termasuk cirit-birit, mengantuk, pening, keletihan, dan kelemahan otot. Dos permulaan adalah 25 mg setiap hari dan ia dapat ditingkatkan dengan perlahan jika diperlukan, hingga 100 mg tiga kali sehari. Dalam kes penggunaan berlebihan atau penggunaan jangka panjang yang jarang berlaku, ia disebabkan oleh kerosakan hati.
Norflex ( rumah anak yatim ): Selain mengubati kesakitan dan kekejangan yang berkaitan dengan kecederaan, yatimadrin juga berkesan untuk menghilangkan gementar dari penyakit Parkinson. Beberapa pesakit mungkin mengalami mulut kering bersama-sama dengan jantung berdebar, penglihatan kabur, kelemahan, mual, sakit kepala, pening, sembelit, dan mengantuk, tetapi biasanya hanya dengan peningkatan dos. Walau bagaimanapun, relaxer otot ini kadang-kadang boleh menyebabkan anafilaksis, sejenis reaksi alergi yang teruk. Jadi, untuk kesakitan otot asas, doktor sering menggunakan salah satu pilihan lain dalam senarai ini. Dos standard ialah 100 mg, dua kali sehari.
Zanaflex (tizanidine): Tizanidine terutamanya digunakan untuk merawat kekejangan dan kekejangan yang berkaitan dengan multiple sclerosis dan cerebral palsy, sama dengan baclofen. Kedua-duanya menunjukkan keberkesanan, walaupun tizanidine kadang-kadang menunjukkan kesan sampingan yang lebih sedikit, yang boleh merangkumi mulut kering, keletihan, kelemahan, pening. Ia diberikan dalam dos 2 atau 4 mg.

Cubalah kad diskaun preskripsi SingleCare

Apakah pereda otot semula jadi yang terbaik?

Katakan kesakitan anda berkaitan dengan gaya hidup. Mungkin rutin senaman baru membuat anda melalui pergelangan tangan, atau membongkokkan komputer riba anda telah mula mempengaruhi bahagian belakang dan leher anda. Sakit atau sakit ringan berlaku sepanjang masa dengan pelbagai sebab, dan mungkin tidak cukup teruk atau kronik untuk menjamin penenang otot atau penghilang rasa sakit yang lain. Berita baiknya adalah bahawa terdapat banyak ubat semula jadi dan penyelesaian diet untuk sakit badan yang ringan. Lebih baik lagi ialah anda boleh mendapatkan sebahagian besar rawatan ini dalam makanan dan makanan tambahan.

Dr. Lewis menganggap ubat semula jadi tertentu sesuai untuk pengurusan tekanan atau untuk melengkapkan rawatan lain. Minyak lavender dan chamomile adalah ramuan yang baik untuk bersantai ketika mandi atau bersiap untuk tidur, katanya. Mereka biasanya bukan rawatan lini pertama tetapi sesuai dengan perkara lain untuk mengatasi ketegangan daripada tekanan.

Minyak CBD (cannabidiol) telah menjadi makanan tambahan semula jadi yang popular tetapi banyak diperdebatkan. Diekstrak dari tanaman rami, ia tidak menyebabkan tinggi, tetapi berkesan dalam merawat epilepsi, kegelisahan, dan sakit umum, antara penyakit lain. Banyak yang bersumpah untuk skop syarat yang luas, tetapi penyelidikan sedang dijalankan untuk apa lagi yang dapat dilakukannya.

Selain itu, Pentadbiran Makanan dan Dadah ( FDA ) hanya meluluskan satu produk CBD, Epidiolex, yang mungkin diresepkan untuk merawat dua bentuk epilepsi yang jarang berlaku. Banyak [produk CBD] tidak diatur, [jadi] keberkesanan antara produk tidak konsisten, Dr. Lewis menjelaskan.

Atau, anda mungkin pernah mendengar tentang arnica gel, yang dibuat dari ramuan yang berasal dari Eropah tengah. Ia biasanya digunakan untuk merawat kesakitan dan pembengkakan dan radang sendi yang berkaitan dengan kecederaan. Seperti CBD, belum ada penyelidikan yang meluas, tetapi arnica telah menunjukkan janji sebagai ubat penahan sakit semula jadi.

Pergi ke laluan semula jadi? Relaksan otot semula jadi ini dapat meningkatkan kehidupan tanpa rasa sakit dan kesihatan yang menyeluruh:

Ubat Semula jadi	Laluan Pentadbiran	Rawatan biasa
Teh chamomile	Lisan	Kegelisahan, keradangan, insomnia
Minyak CBD	Lisan, topikal	Epilepsi, kegelisahan, sakit kronik
Gel Arnica	Topikal	Osteoartritis, sakit otot / sakit
Lada cayenne	Lisan, topikal	Sakit perut, sakit sendi, keadaan jantung, kekejangan
Minyak lavender	Topikal	Kebimbangan, insomnia, penghilang rasa sakit umum
Magnesium	Lisan	Kekejangan otot, senak, sembelit
Serai	Lisan, topikal	Sakit perut, kekejangan saluran pencernaan, artritis reumatoid
Kunyit	Lisan	Osteoartritis, senak, sakit perut
Urut, terapi fizikal	Topikal	Kesakitan otot, kesakitan, tekanan, kegelisahan

Walaupun senarai ini tidak lengkap, senarai ini memberi anda banyak pilihan, tidak kira apa yang menyakitkan. Seperti biasa, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat perubatan profesional sebelum mengambil ubat baru. Malah rawatan semula jadi boleh menyebabkan interaksi ubat-ubat yang serius.