Adakah selamat untuk bersenam semasa mengambil Adderall?

Latihan Dadah Maklumat Rx

Sama ada anda kerap melakukan senaman, atau anda baru mula menambahkan aktiviti fizikal ke dalam rutin anda, penting untuk diingat sebarang resep yang mungkin anda ambil. Ubat-ubatan, seperti Adderall, dapat mengubah perasaan anda sebelum, semasa, dan selepas latihan anda. Walaupun kebanyakan orang mendapati bahawa Adderall memperbaikinya prestasi kognitif , beberapa orang menyatakan bahawa bersenam di Adderall juga dapat mempengaruhi aktiviti fizikal.

BERKAITAN: Apa itu Adderall? | Dapatkan kupon Adderall

Adderall adalah ubat perangsang kombinasi yang biasanya digunakan untuk meningkatkan fokus, perhatian, dan kewaspadaan pada orang yang menderita gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) . Ini juga dapat mendorong terjaga pada orang yang didiagnosis dengan gangguan tidur yang disebut narkolepsi. Adderall boleh didapati dalam kapsul pelepasan segera atau pelepasan lanjutan ( Adderall XR ).

Kesan sampingan Adderall yang biasa

Adderall boleh menyebabkan kesan sampingan seperti:

• Insomnia, atau masalah tidur
• Mulut kering
• Sakit kepala
• Loya
• Sakit perut
• Selera makan berkurang
• Kekemasan

Kesan sampingan lebih kerap berlaku semasa memulakan ubat. Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin mempertimbangkan kesan sampingan yang anda alami semasa menentukan dos yang sesuai. Dos yang terlalu tinggi boleh meningkatkan risiko kesan sampingan. Walau bagaimanapun, kebanyakan kesan sampingan adalah ringan dan hilang dari masa ke masa.

BERKAITAN: Adderall vs Adderall XR

Adakah selamat untuk bersenam semasa mengambil Adderall?

Secara amnya, ya - Adderall dan senaman adalah selamat, tetapi yang terbaik adalah membuat latihan sebelum mengambil dos harian anda. Adderall berpotensi untuk meningkatkan kadar denyutan jantung dan pernafasan, jadi lebih baik mengambil ubat perangsang setelah bersenam daripada sebelumnya. Dan, pastikan anda bercakap dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda terlebih dahulu.

Mana-mana orang di Adderall harus berunding dengan pembekal mereka untuk menentukan sama ada selamat untuk bersenam semasa menggunakan ubat, yang sudah biasa dengan sejarah dan tahap aktiviti mereka, kata Daphne Scott, MD , pakar perubatan sukan di Hospital untuk Pembedahan Khas di Manhattan, New York.

Kesan sampingan apa yang boleh menyebabkan Adderall semasa bersenam?

Kesan sampingan boleh berlaku sama ada seseorang bersenam atau tidak semasa berada di Adderall. Walau bagaimanapun, Adderall dapat kesan sampingan yang boleh mempengaruhi rutin senaman biasa seseorang, seperti:

• Tekanan darah tinggi
• Denyutan jantung meningkat
• Palpitasi
• Pening
• Sesak nafas

Seseorang yang mempunyai sejarah sesak nafas, sakit dada, atau pening semasa bersenam harus dipantau semasa mengambil Adderall. Kesan sampingan ini mungkin lebih kerap berlaku semasa melakukan latihan kardio , seperti berlari atau berenang untuk jarak jauh. Mungkin terdapat peningkatan risiko kesan sampingan ini apabila Adderall diambil bersama dengan perangsang lain (seperti kafein dari kopi atau makanan tambahan), atau ketika Adderall diambil dengan cara yang berbeza daripada yang ditetapkan (dalam beberapa dos tinggi sekaligus).

Segera hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda, atau dapatkan bantuan kecemasan, jika anda menyedari sakit dada atau kesukaran bernafas semasa bersenam di Adderall.

Bolehkah Adderall digunakan sebagai alat latihan?

Sesetengah penyelidik percaya bahawa ubat perangsang, seperti Adderall, dapat meningkatkan prestasi senaman. Stimulan pada umumnya meningkatkan perhatian, tumpuan, dan fokus, komen Steven Karceski, MD, penolong profesor neurologi di Weill Cornell Medicine. Mungkin ada beberapa logik dari segi [bagaimana Adderall] mempengaruhi kelajuan, bukan hanya prestasi mental tetapi juga prestasi fizikal dapat dipengaruhi.

Sejak kebelakangan ini, peningkatan penggunaan individu menggunakan Adderall untuk meningkatkan prestasi fizikal mereka atau menyokong matlamat penurunan berat badan mereka. Walaupun Adderall secara tidak sengaja dapat meningkatkan prestasi fizikal dan penurunan berat badan, sangat penting untuk diperhatikan bahawa tidak ada yang harus mengambil Adderall tanpa preskripsi dari doktor. Mengusahakan Adderall semata-mata untuk meningkatkan kemampuan fizikal adalah haram dan berbahaya.

Menyalahgunakan atau menyalahgunakan Adderall boleh meningkatkan risiko kesan sampingan, yang boleh mempengaruhi bagaimana tubuh pulih selepas bersenam dan membawa kepada akibat kesihatan yang negatif . Pada masa ini, Adderall tidak diluluskan untuk digunakan sebagai suplemen senaman atau pil diet, dan diklasifikasikan sebagai Jadualkan bahan yang terkawal yang mempunyai risiko penyalahgunaan dan pergantungan fizikal atau psikologi yang tinggi.

Sekiranya saya berjumpa dengan seseorang yang mungkin ingin minum ubat tanpa resep, saya sangat tidak berpotensi memberikannya bahaya jika menggunakan bahan terkawal tanpa pemantauan yang tepat, jelas Dr. Scott.

Bagaimana Adderall berinteraksi dengan suplemen senaman?

Adderall, walaupun diambil seperti yang ditetapkan, boleh membahayakan apabila digabungkan dengan perangsang lain. Sebilangan besar makanan tambahan sebelum latihan mengandungi beberapa bentuk kafein, perangsang yang diketahui. Mengambil lebih daripada satu perangsang sekaligus dapat meningkatkan tekanan pada jantung dan mengakibatkan masalah jantung. Dalam kes yang teruk, menggabungkan perangsang boleh menyebabkan serangan jantung atau strok, terutama pada orang yang mempunyai sejarah masalah jantung atau tekanan darah tinggi.

Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan atau ahli farmasi anda sebelum mengambil vitamin atau makanan tambahan. Mereka dapat membantu anda menentukan risiko anda untuk berinteraksi dengan ubat-ubatan dan memberi nasihat tentang cara memasukkan makanan tambahan ke dalam rutin anda, jika diperlukan. Perbualan terbuka dengan pasukan perubatan anda dapat membantu anda mengekalkan gaya hidup aktif dengan cara yang paling selamat.