Utama >> Berita >> 62% mengalami kegelisahan, menurut tinjauan SingleCare baru

62% mengalami kegelisahan, menurut tinjauan SingleCare baru

62% mengalami kegelisahan, menurut tinjauan SingleCare baruBerita

Kegelisahan adalah kesan sampingan yang dapat difahami dari peristiwa semasa hari ini. Di antara pandemi koronavirus, masalah keadilan sosial, dan pilihan raya presiden yang akan datang, tidak mustahil untuk membuat hipotesis bahawa kegelisahan dapat meningkat. SingleCare meninjau 2,000 orang untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kegelisahan di Amerika hari ini. Penemuan ini menunjukkan bahawa kadar kegelisahan meningkat di Amerika berbanding statistik kegelisahan sebelumnya , terutamanya Replikasi Kajian Komorbiditi Nasional (NCS-R) yang sering disebut pada tahun 2001-2003.





Ringkasan penemuan kami:

62% mengalami tahap kebimbangan

Hasil kajian kami menunjukkan peningkatan diagnosis klinikal kegelisahan berbanding dengan 2001-2003 NCS-R . Tinjauan kami mendedahkan 21% responden mempunyai diagnosis kecemasan pada tahun 2020 sedangkan 19% orang dewasa A.S. yang termasuk dalam NCS-R mengalami gangguan kecemasan pada tahun 2001-2003. Kami juga mendapati bahawa majoriti responden di Amerika (62%) mengalami tahap kerisauan sama ada mereka mempunyai diagnosis atau tidak.



  • 21% responden telah didiagnosis dengan kecemasan secara klinikal.
  • 21% responden tidak mengalami kecemasan tetapi kadang-kadang mengalami kegelisahan.
  • 20% responden percaya bahawa mereka mempunyai kecemasan tetapi belum didiagnosis secara klinikal.
  • 38% responden dilaporkan tidak mengalami kegelisahan.

Hampir separuh daripada responden kerap mengalami kegelisahan

Hampir separuh (47%) responden tinjauan dengan tahap kegelisahan mengalaminya secara berkala. Sebilangan besar (75%) mengalami kegelisahan dalam enam bulan terakhir.

Daripada responden yang melaporkan mempunyai tahap kegelisahan:

  • 47% responden yang mengalami kegelisahan mengalaminya secara berkala.
  • 28% responden yang mengalami kegelisahan mengalaminya dalam enam bulan terakhir.
  • 9% responden yang mengalami kegelisahan telah mengalaminya pada tahun lalu.
  • 5% responden yang mengalami kegelisahan mengalaminya satu hingga dua tahun yang lalu.
  • 4% responden yang mengalami kegelisahan mengalaminya tiga hingga lima tahun yang lalu.
  • 7% responden yang mengalami kegelisahan mengalaminya lebih daripada lima tahun yang lalu.

Gangguan kecemasan umum adalah jenis gangguan kecemasan yang paling biasa

Menurut NCS-R, fobia tertentu adalah gangguan kecemasan yang paling biasa, yang mempengaruhi lebih daripada 19 juta orang dewasa di A.S. antara tahun 2001-2003. Fobia spesifik adalah ketakutan yang kuat dan tidak masuk akal terhadap objek atau keadaan tertentu yang menyebabkan tingkah laku mengelakkan. Walau bagaimanapun, tinjauan kami mendapati bahawa gangguan kecemasan yang paling biasa adalah gangguan kecemasan umum (GAD), gangguan yang disebabkan oleh NCS-R kurang daripada 3% orang dewasa A.S. pada tahun 2001-2003. GAD dicirikan oleh perasaan kebimbangan atau kebimbangan yang berterusan dan berterusan yang sering tidak diprovokasi.



Daripada responden yang melaporkan mempunyai tahap kegelisahan:

  • 50% mempunyai gangguan kecemasan umum.
  • 39% mempunyai kecemasan campuran dan gangguan kemurungan.
  • 32% mempunyai fobia sosial atau gangguan kecemasan sosial.
  • 29% mempunyai gangguan panik .
  • 21% mempunyai gangguan tekanan selepas trauma ( PTSD ).
  • 15% mempunyai gangguan obsesif-kompulsif ( OCD ).
  • 9% tidak mempunyai diagnosis gangguan kecemasan.
  • 3% mempunyai jenis gangguan kecemasan yang lain seperti fobia tertentu, kegelisahan pemisahan, dll.

Dalam konteks semua orang Amerika:

  • 31% mempunyai gangguan kecemasan secara umum.
  • 24% mempunyai kecemasan campuran dan gangguan kemurungan.
  • 20% mempunyai fobia sosial atau gangguan kecemasan sosial.
  • 18% mengalami gangguan panik.
  • 13% mempunyai gangguan tekanan selepas trauma (PTSD).
  • 9% mempunyai gangguan obsesif-kompulsif (OCD).

Keresahan lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki

Tinjauan kami diselaraskan dengan kajian lepas yang mendapati bahawa gangguan kecemasan lebih kerap terjadi pada wanita berbanding lelaki. Sejajar dengan penemuan tinjauan kami bahawa diagnosis kecemasan semakin meningkat, tinjauan kami juga mendapati kadar kegelisahan 4% lebih tinggi pada responden wanita dan kadar 1% lebih tinggi pada responden lelaki berbanding NCS-R. The NCS-R mendapati bahawa 23% wanita dewasa dan 14% lelaki dewasa mengalami gangguan kecemasan pada tahun 2001-2003. Manakala, tinjauan kami mendapati bahawa 27% responden wanita dan 15% responden lelaki telah didiagnosis dengan gangguan kecemasan pada tahun 2020. Kami juga mendapati bahawa 52% wanita dan 39% lelaki dilaporkan mengalami tahap kegelisahan secara berkala .



Dilaporkan kegelisahan pada wanita berbanding lelaki
Perempuan Penyakit
Diagnosis secara klinikal dengan kerisauan 27% lima belas%
Mengalami kegelisahan secara berkala 52% 39%
Telah mengalami serangan panik 78% 61%

Selain itu, gejala kecemasan di kalangan responden kajian menunjukkan pada wanita lebih cepat daripada lelaki. Satu daripada 5 wanita melaporkan gejala kegelisahan bermula pada masa kanak-kanak (berumur 5 hingga 12 tahun) sedangkan lelaki paling kerap melihat gejala pada masa dewasa.

Terdapat juga perbezaan dalam apa yang dipercayai oleh responden menyebabkan kegelisahan mereka antara lelaki dan wanita. Sebagai contoh, lelaki dua kali lebih banyak daripada wanita percaya kegelisahan sebagai kesan sampingan ubat. Keselamatan kewangan dan tekanan di tempat kerja juga merupakan penyebab kegelisahan lelaki berbanding wanita. Sebaliknya, trauma dan genetik lebih sering dilaporkan menjadi penyebab kegelisahan di kalangan wanita berbanding lelaki.

Laporan penyebab kegelisahan pada wanita berbanding lelaki
Perempuan Penyakit
Trauma 30% 17%
Genetik / sejarah keluarga 26% 18%
Kesan sampingan ubat 3% 6%
Tekanan di tempat kerja 28% 3. 4%

Kecemasan juga boleh mempengaruhi lelaki dan wanita secara berbeza. Sebagai contoh, lebih banyak wanita daripada lelaki dengan kegelisahan melaporkan lebih banyak gejala depresi dan sakit kepala / migrain daripada lelaki. Sementara itu, lelaki dengan kegelisahan melaporkan lebih banyak masalah tidur daripada wanita.



Komorbiditi kegelisahan pada wanita berbanding lelaki
Perempuan Penyakit
Kemurungan 53% 43%
Sakit kepala / migrain 30% 19%
Gangguan tidur 2. 3% 31%

Lelaki dan wanita juga mengatasi kegelisahan secara berbeza. Lebih banyak wanita berbanding lelaki yang dilaporkan kurang minum alkohol, makan, bersenam, dan bersosial kurang ketika mengalami kegelisahan.

Mekanisme mengatasi kegelisahan yang dilaporkan pada wanita berbanding lelaki
Kelakuan semasa mengalami kegelisahan Perempuan Penyakit
Minum lebih banyak alkohol 16% dua puluh satu%
Makan sedikit 2. 3% 18%
Bersenam kurang 40% 30%
Kurang bersosial 59% 51%

BERKAITAN: Bagaimana mengenali kegelisahan pada lelaki



Umur purata diagnosis adalah antara 24 dan 35 tahun

Satu tinjauan pendapat oleh Persatuan Psikiatri Amerika pada tahun 2017 mendapati bahawa generasi milenial (berumur 24 hingga 39 tahun hari ini) adalah generasi yang paling cemas.Tinjauan kami sejajar dengan corak ini kerana tahap kegelisahan yang lebih tinggi didapati di kalangan kanak-kanak berumur 18 hingga 35 tahun berbanding dengan peserta yang lebih tua. Sepertiga responden melaporkan bahawa gejala kegelisahan mereka bermula antara usia 13 dan 19 tahun. Responden berusia 18 hingga 24 tahun lebih cenderung mengalami gejala kegelisahan tetapi tidak mengalami gangguan yang didiagnosis sedangkan diagnosis adalah yang paling biasa di antara 25 hingga 34 -tahun-tahun. Sebilangan besar responden dewasa pertengahan umur dan responden yang berumur lebih dari 65 tahun melaporkan sama sekali tidak ada kerisauan, menurut hasil tinjauan kami.

Berdasarkan tinjauan kami:



  • Sepertiga responden (33%) melaporkan bahawa gejala kegelisahan mereka bermula antara usia 13 dan 19 tahun.
  • Sepertiga daripada kanak-kanak berumur 18 hingga 24 tahun (34%) percaya bahawa mereka mempunyai kebimbangan tetapi belum didiagnosis.
  • Daripada responden yang mempunyai diagnosis kecemasan secara klinikal, 28% berumur 25 hingga 34 tahun. Hampir 60% responden dalam kumpulan umur ini mengalami kegelisahan secara berkala.
  • Empat puluh lima peratus responden dewasa berumur 55 hingga 64 tahun dan 53% responden kanan berumur 65+ tidak melaporkan mengalami kegelisahan.
  • Hanya 5% responden melaporkan bahawa gejala kegelisahan mereka bermula pada usia 65 tahun, dan hanya 13% orang tua melaporkan diagnosis kegelisahan.

Catatan: Hanya orang dewasa (berumur 18+ tahun) yang dimasukkan dalam tinjauan kegelisahan kami.

Kadar diagnosis kegelisahan rendah bagi kumpulan minoriti

Orang kulit putih Amerika kemungkinan besar memenuhi kriteria gangguan kecemasan umum, gangguan kecemasan sosial, dan gangguan panik, menurut kajian 2010 yang diterbitkan di Jurnal Penyakit Saraf dan Mental . Dalam kajian itu, orang Amerika Afrika lebih kerap memenuhi kriteria untuk gangguan tekanan pasca-trauma. Orang Amerika Asia secara konsisten menurunkan kadar gangguan kecemasan daripada kaum lain.



Hasil dari tinjauan kami berikut sesuai dengan corak ini:

  • Seperempat (25%) orang kulit putih Amerika telah didiagnosis dengan kecemasan. Tambahan 18% percaya bahawa mereka mengalami kegelisahan tetapi belum didiagnosis.
  • Kira-kira satu perempat dari setiap kumpulan minoriti - Orang Amerika Hitam (24%), Asia-Amerika (27%), dan Amerika Hispanik (23%) - percaya bahawa mereka mempunyai kebimbangan tetapi belum didiagnosis.
  • Walau bagaimanapun, kadar diagnosis rendah bagi kumpulan minoriti. Hanya 13% orang Amerika Hitam dan 6% orang Asia-Amerika yang mendapat diagnosis.

Tekanan di rumah adalah penyebab utama kegelisahan di Amerika

Gabungan faktor risiko genetik dan persekitaran menyebabkan kegelisahan. Faktor genetik boleh merangkumi sejarah kegelisahan keluarga, sifat keperibadian pemalu yang ditunjukkan pada usia dini, atau penyakit fizikal. Faktor persekitaran boleh merangkumi pendedahan kepada kejadian traumatik.

  • 48% responden melaporkan tekanan di rumah menyebabkan kegelisahan.
  • 32% melaporkan harga diri yang rendah menyebabkan mereka risau. Rasa rendah diri paling kerap berlaku (46%) di antara responden berumur 18 hingga 24 tahun.
  • 30% melaporkan tekanan di tempat kerja menyebabkan kegelisahan. Hampir separuh (46%) responden yang percaya tekanan di tempat kerja menyebabkan kegelisahan mereka bekerja sepenuh masa. Tekanan di tempat kerja juga meningkat seiring kenaikan gaji. Sebagai contoh, 57% responden yang mengalami kegelisahan di tempat kerja menghasilkan $ 200,000- $ 500,000 per tahun berbanding dengan 22% yang memperoleh pendapatan kurang dari $ 25,000.
  • 30% dilaporkan percaya bahawa penyakit mental yang berlaku menyebabkan kegelisahan mereka. Depresi adalah gangguan mental yang paling kerap berlaku di kalangan responden yang dilaporkan mengalami kegelisahan.
  • 28% melaporkan keselamatan kewangan menyebabkan kerisauan.
  • 26% melaporkan pandemik COVID-19 menyebabkan kegelisahan.
  • 25% laporan trauma menyebabkan kegelisahan.
  • 23% melaporkan sejarah kegelisahan keluarga.
  • 14% melaporkan keadaan kesihatan yang mendasari menyebabkan kegelisahan.
  • 12% melaporkan masalah keadilan sosial menyebabkan kegelisahan. 20% responden yang percaya masalah keadilan sosial menyebabkan kerisauan mereka adalah pelajar.
  • 9% melaporkan penyebab kegelisahan lain, seperti ketidakseimbangan kimia, masalah kesihatan, dan hubungan.
  • 4% melaporkan kegelisahan adalah kesan sampingan ubat.
  • 4% melaporkan penggunaan bahan menyebabkan kegelisahan.

Tidur, hubungan, dan kesihatan fizikal paling banyak dipengaruhi oleh kegelisahan

Kegelisahan boleh mengganggu rentak kehidupan seharian dengan cara yang berbeza bergantung pada jenis gangguan. Sebagai contoh, orang yang mengalami gangguan panik boleh berhenti bersenam atau melakukan hubungan seks untuk mengelakkan peningkatan gejala fisiologi negatif; orang dengan agoraphobia boleh mengelakkan pusat membeli-belah, orang ramai, memandu, atau terbang - keadaan di mana mereka mungkin mempunyai gejala panik dan tidak dapat melarikan diri atau mendapatkan bantuan, kata Jill Stoddard ,Ph.D., ahli psikologi yang berpusat di San Diego.

  • 61% melaporkan bahawa kegelisahan mereka mempengaruhi kemampuan mereka untuk tidur; 47% melaporkan bahawa mereka kurang tidur ketika mengalami kegelisahan.
  • 52% melaporkan bahawa kegelisahan mereka mempengaruhi hubungan mereka; 56% melaporkan bahawa mereka kurang bersosial ketika mengalami kegelisahan.
  • 40% melaporkan bahawa kegelisahan mereka mempengaruhi kesihatan fizikal mereka; 36% melaporkan bahawa mereka kurang bersenam ketika mengalami kegelisahan.
  • 39% melaporkan bahawa kegelisahan mereka mempengaruhi prestasi sekolah atau tempat kerja mereka; 67% pelajar melaporkan bahawa kegelisahan mempengaruhi prestasi sekolah mereka.
  • 32% melaporkan bahawa kegelisahan mereka mempengaruhi perubahan selera makan; 33% melaporkan bahawa mereka makan lebih banyak ketika mereka mengalami kegelisahan.
  • 29% melaporkan bahawa kegelisahan mereka mempengaruhi kualiti hidup mereka secara keseluruhan.
  • 12% melaporkan bahawa kegelisahan mereka mempengaruhi penggunaan / penyalahgunaan bahan; namun, kebanyakan responden menggunakan ubat terlarang kurang (53%), kurang minum alkohol (38.2%), dan kurang merokok (46%) ketika mereka mengalami kegelisahan.
  • 9% melaporkan bahawa kegelisahan tidak mempengaruhi kehidupan seharian mereka.
  • 3% responden melaporkan kesan kegelisahan lain, termasuk memandu, tempat awam, dan menerima rawatan perubatan.

75% responden yang mengalami kegelisahan mempunyai keadaan kesihatan yang bersamaan

Mereka yang mengalami kegelisahan sering mengalami penyakit mental atau fizikal yang bersamaan (disebut komorbiditi), yang mungkin menjadikan gejala kegelisahan lebih sukar untuk diatasi. Depresi adalah keadaan kesihatan mental yang paling biasa berlaku bersama dengan kegelisahan . Kadar kejadian kemurungan dan kegelisahan yang paling tinggi adalah di kalangan wanita (53%) dan berumur 25 hingga 34 tahun (55%). Di bawah ini adalah semua keadaan bersama yang dilalui oleh peserta tinjauan kami dan juga kegelisahan.

  • 49% melaporkan kemurungan
  • 26% melaporkan gangguan tidur
  • 25% melaporkan sakit kepala / migrain
  • 20% melaporkan kesakitan kronik
  • 11% melaporkan penyakit serius, kronik, atau terminal (diabetes, artritis, barah dll.)
  • 10% melaporkan sindrom iritasi usus (IBS)
  • 9% melaporkan gangguan makan
  • 8% melaporkan kegelisahan kesihatan (hipokondria)
  • 7% melaporkan gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD)
  • 5% melaporkan fibromyalgia
  • 5% melaporkan gangguan penyalahgunaan bahan
  • 4% melaporkan keadaan kesihatan lain, seperti penyakit autoimun, gangguan bipolar, dan sklerosis berganda
  • 3% melaporkan gangguan penimbunan
  • 2% melaporkan skizofrenia
  • 25% tidak melaporkan keadaan kesihatan yang berlaku bersama dengan kegelisahan

Responden yang lebih tua berumur 55-64 tahun paling tidak risau akan pandemik COVID-19

Pandemik COVID-19 telah menyebabkan peningkatan tahap tekanan dan kegelisahan. Kami tinjauan coronavirus pada bulan Mac 2020 mendedahkan bahawa hampir separuh (40%) responden bimbang bahawa garis panduan jarak sosial yang baru akan mempengaruhi kesihatan mental mereka. Pada awal penutupan, 27% responden sudah merasa terpencil, 15% merasa lebih cemas, dan 14% merasa lebih tertekan.

Sejak bulan Mac, jumlah ini meningkat. Dalam tinjauan kegelisahan kami yang dijalankan pada bulan Ogos 2020, kami menemui s berikuttatistik:

  • 43% lebih bimbangkan kesihatan mereka.
  • 35% melaporkan bahawa kuarantin telah meningkatkan kegelisahan mereka.
  • 23% melaporkan bahawa jarak sosial telah meningkatkan kegelisahan mereka.

Namun, tidak semua orang melaporkan merasa cemas dengan pandemi koronavirus:

  • Kuarantin telah dilaporkan menurun kegelisahan pada hampir sepersepuluh (9%) responden berumur 35 hingga 44 tahun.
  • Walaupun warga tua berusia 65 tahun dianggap berisiko tinggi untuk komplikasi koronavirus, 31% melaporkan wabak tersebut tidak mempengaruhi kegelisahan mereka dan 15% melaporkan bahawa masalah kesihatan mereka tidak berubah.
  • Tambahan 28% responden berumur 55 hingga 64 tahun juga melaporkan bahawa wabak tersebut tidak mempengaruhi kebimbangan mereka. Hampir seperempat (21%) daripadanya melaporkan menggunakan mekanisme mengatasi kebimbangan yang sihat.
  • Lebih ramai lelaki (27%) daripada wanita (20%) melaporkan bahawa pandemi tidak mempengaruhi kebimbangan mereka.

Kos kewangan adalah penghalang terbesar untuk mendapatkan rawatan kecemasan

Gangguan kegelisahan dapat diubati, namun hanya 36.9% dari mereka yang menderita mendapat rawatan, kata Sanam Hafeez ,Psy.D., pakar neuropsikologi di New York City dan ahli fakulti di Universiti Columbia. Walau bagaimanapun, tinjauan kami mendapati bahawa lebih banyak orang mencari rawatan untuk kegelisahan mereka, kerana 47% responden dengan kegelisahan melaporkan penggunaan ubat atau terapi untuk kegelisahan. Kami melihat kemungkinan halangan yang menghalangi orang untuk mendapatkan rawatan dan mendapati bahawa di kalangan peserta tinjauan, kos ubat atau terapi adalah beban terbesar.

  • 27% melaporkan kos kewangan terapi dan / atau ubat adalah penghalang terbesar untuk rawatan kecemasan.
  • 26% melaporkan bahawa mereka tidak memerlukan rawatan kecemasan.
  • 24% melaporkan bahawa mereka tidak mempunyai halangan untuk rawatan.
  • 17% melaporkan mereka tidak tahu apa sumber atau pilihan mereka. Seperempat dari mereka yang percaya bahawa mereka mempunyai kecemasan tetapi belum didiagnosis secara klinikal tidak tahu apa sumber atau pilihan mereka.
  • 13% mengatakan bahawa stigma sosial yang menyelubungi gangguan kesihatan mental menjadikan mereka tidak mendapat pertolongan. Stigma sosial menjauhkan 22% kanak-kanak berumur 18 hingga 24 tahun untuk mendapatkan bantuan.
  • 12% melaporkan lokasi pusat rawatan tidak selesa.
  • 10% melaporkan insurans mereka tidak merangkumi rawatan kecemasan.
  • 5% melaporkan halangan lain, seperti pandemik COVID-19. Sebagai contoh, 11% orang muda berusia 18 hingga 24 tahun telah melihat ahli terapi atau profesional kesihatan mental mereka kurang semasa pandemi dan 6% telah berhenti mengambil ubat kecemasan mereka sama sekali.

Selain itu, bagi mereka yang menerima rawatan kerana kegelisahan, hanya 12% yang melaporkan rawatan mereka sangat berkesan, yang bermaksud mengurangkan kegelisahan sepenuhnya atau hampir sepenuhnya. Dua puluh lapan peratus melaporkan rawatan mereka agak berkesan dan 7% melaporkan rawatan mereka tidak berkesan. Sebilangan besar (53%) sama sekali tidak menggunakan ubat atau terapi.

Metodologi kami:

SingleCare melakukan tinjauan kecemasan ini secara dalam talian melalui AYTM pada 4 Ogos 2020. Tinjauan ini merangkumi 2,000 penduduk Amerika Syarikat yang berumur 18 tahun ke atas. Umur dan jantina seimbang banci agar sesuai dengan populasi A.S. mengikut umur, jantina, dan wilayah A.S.

Sumber kegelisahan: