Apa yang perlu diketahui oleh ibu menyusu mengenai antidepresan dan penyusuan susu ibu

Pendidikan Kesihatan

Ini adalah sebahagian daripada siri penyusuan susu ibu untuk menyokong Bulan Penyusuan Nasional (Ogos). Dapatkan liputan penuh di sini .

Apabila ibu menyusu perlu merawat sebarang jenis penyakit, soalan pertama mereka adalah, Bagaimana ubat ini akan mempengaruhi bayi saya? Ibu yang menyusu biasanya diperingatkan bahawa semua yang mereka masukkan ke dalam badan mereka akan masuk ke dalam susu ibu mereka, jadi ubat harus dihindari bila memungkinkan.

Tetapi ketika ibu-ibu memerangi kemurungan, persoalan pertama adalah, Bagaimana saya dapat menyesuaikan pelan rawatan saya dengan selamat semasa dan selepas kehamilan? Bukan perkara biasa bagi ibu-ibu untuk merampas keperluan mereka untuk menyara anak-anak mereka dengan lebih baik. Tetapi dengar, mamas, kerana ini penting: Kesihatan anda juga penting!

Mengikut Persatuan Psikologi Amerika , sebanyak 1 dari 7 ibu baru mengalami kemurungan selepas bersalin. PPD boleh bertahan selama beberapa minggu atau beberapa bulan. Sekiranya anda tertekan sebelum hamil, ia boleh bertahan selama bertahun-tahun. Dan ini boleh melumpuhkan, mempengaruhi kemampuan anda untuk menjaga bayi dan diri anda. Depresi adalah gangguan kesihatan mental yang serius yang tidak akan hilang tanpa rawatan yang betul - kadang-kadang itu bermaksud mengambil antidepresan dan penyusuan susu ibu .

Sekiranya ibu menyusu mengambil antidepresan?

Ibu menyusu yang mengalami simptom kemurungan harus segera mendapatkan rawatan. Sekiranya anda belum berjumpa dengan ahli terapi atau psikiatri, minta rujukan OB-GYN atau bidan anda. Anda tidak perlu melalui ini sahaja.

Dalam beberapa kes, pembekal anda mungkin mengesyorkan terapi sahaja sebagai rawatan untuk kemurungan anda. Tetapi jika dia fikir anda perlu mengambil antidepresan, cuba jangan risau.

Semua antidepresan diekskresikan ke dalam susu ibu, tetapi kebanyakannya didapati pada tahap yang sangat rendah atau tidak dapat dikesan dalam serum bayi, kata Rebecca Berens , penolong profesor Perubatan Keluarga dan Masyarakat di Kolej Perubatan Baylor di Houston. Walaupun bayi harus dipantau untuk perubahan tingkah laku dan kenaikan berat badan jika seorang ibu menggunakan antidepresan, sangat sedikit kesan sampingan pada bayi yang telah diamati dalam kajian. Risiko untuk kesihatan bayi dan ibu dari kemurungan postpartum yang tidak dirawat adalah signifikan dan jauh lebih tinggi daripada risiko mengambil antidepresan semasa menyusu.

Pendedahan bayi terhadap antidepresan sebenarnya lebih tinggi semasa dalam kandungan berbanding dengan susu ibu, kata Dr Jenelle Luk, pengarah perubatan dan pengasas bersama Kesuburan Generasi Seterusnya di New York. Oleh itu, wanita yang sudah dirawat kerana mengalami kemurungan semasa hamil boleh meneruskan rawatan yang sama semasa menyusui. Sekiranya pesakit ingin mengubah rancangan rawatannya, dia harus berunding dengan penyedia penjagaan kesihatannya kerana mengubah rawatan boleh menyebabkan kambuh dengan gejala yang semakin buruk, kata Dr. Luk.

Sama ada preskripsi baru atau yang ada, doktor anda harus bekerjasama dengan anda untuk menentukan antidepresan yang terbaik untuk anda. Sebilangan pesakit memberi tindak balas yang lebih baik terhadap ubat tertentu daripada yang lain. Menurut Dr. Berens, Zoloft adalah antidepresan yang paling baik dikaji di kalangan ibu yang menyusui, dan tidak dapat dikesan dalam darah bayi yang menyusui. Paxil juga tidak dapat dikesan dalam kebanyakan kes. Ahli farmasi anda juga merupakan sumber yang baik jika anda mempunyai pertanyaan mengenai rawatan anda sekarang dan kesannya terhadap kehamilan dan penyusuan anda.

Walaupun begitu, ini bukan pendekatan satu ukuran untuk semua. Antidepresan terbaik yang harus diambil adalah yang paling baik mengawal gejala ibu sambil mempertimbangkan profil keselamatan bayi, jadi keputusan ini mesti dibuat secara individu, kata Dr. Berens.

Apa lagi yang harus dipertimbangkan oleh ibu-ibu yang menyusu ketika mereka menghadapi kemurungan?

Penyusuan susu ibu sering kali menjadi kaedah yang kuat untuk ibu baru menjalin hubungan dengan bayinya, tetapi dalam beberapa kes kesukaran menyusu dapat memperburuk gejala kemurungan, kata Dr. Berens. Penting bagi seorang ibu untuk membincangkan sebarang masalah penyusuan dengan penyedia penjagaan bersalin, doktor penjagaan primer, atau perunding penyusuan.

Ingat, anda tidak dapat menjaga bayi anda sekiranya keperluan anda tidak dipenuhi. Nampaknya mustahil untuk berehat ketika merawat bayi yang baru lahir, tetapi ibu yang menyusu semestinya perlu tidur lena. Sangat penting untuk membantu tubuh anda pulih secara fizikal dari melahirkan anak, dan tidur adalah pelindung dari kemurungan. Ia dapat membantu mengurangkan simptom ibu yang menghadapi kemurungan.

Rakan kongsi dan ahli keluarga ibu menyusui yang lain dapat membantu memastikan bahawa ibu mendapat rehat yang cukup dengan menolong di sekitar rumah pada siang hari sehingga dia dapat tidur siang dan membawa bayi kepadanya untuk makan semalaman kemudian menenangkan bayi untuk tidur sementara ibu kembali ke tidur, kata Dr Berens.

BERKAITAN: Mengapa sokongan sangat penting untuk ibu menyusu

Sekiranya anda seorang ibu baru dan anda mengalami simptom kemurungan, adalah mustahak anda mendapatkan rawatan dengan segera, tanpa mengira status penyusuan anda. Perkara yang sama berlaku untuk gangguan mood dan kegelisahan lain, yang juga boleh dirawat dengan antidepresan. Rawatannya mungkin merangkumi terapi, ubat, atau kombinasi keduanya. Pastikan untuk menjadikan kesihatan mental dan kesejahteraan anda sebagai keutamaan, untuk anda dan bayi anda.