Semua yang perlu anda ketahui mengenai pendermaan darah

Kesihatan

Setiap hari, pesakit di Amerika Syarikat memerlukan sekitar 36,000 unit sel darah merah, menurut Palang Merah Amerika . Ini adalah rawatan menyelamatkan nyawa yang selalu mendapat permintaan tinggi. Sebahagiannya kerana derma darah tidak berlangsung selamanya. Tidak seperti rawatan menyelamatkan nyawa yang lain, produk darah mudah rosak dan tidak dapat disimpan atau dihasilkan, kata Yvette Miller, MD, pegawai perubatan eksekutif Palang Merah Amerika. Sel darah merah mempunyai jangka hayat 42 hari, sementara platelet mesti digunakan dalam lima hari.

Walaupun orang berada jauh di rumah untuk mencegah penyebaran COVID-19, banyak pemacu darah dibatalkan. Ribuan pemacu darah Palang Merah Amerika telah terjejas oleh COVID-19 dan pembatalan di seluruh negara mengakibatkan ratusan ribu pendermaan darah lebih sedikit, jelas Dr. Miller. Walau bagaimanapun, keperluan untuk darah tetap dan berterusan sepanjang wabak ini. Transfusi darah keseluruhan bukanlah rawatan untuk coronavirus novel, tetapi plasma pemulihan (sebahagian dari darah dari orang yang telah pulih dari virus) telah digunakan untuk merawat beberapa pesakit kritikal. Dengan kata lain, pandemi global meningkatkan keperluan yang sudah ada.

Hanya sekitar 3% orang yang layak menderma darah setiap tahun. Sekiranya anda mencari cara mudah untuk menolong seseorang, dan menderma untuk pertama kalinya, mulakan di sini untuk mempelajari asasnya.

Pendaftaran dan kelayakan

Langkah pertama adalah untuk mengetahui sama ada anda layak menderma darah, dan di mana untuk menderma.

Siapa yang boleh memberi darah?

Syarat kelayakan utama adalah mengikut umur dan berat badan. Anda mesti berumur sekurang-kurangnya 17 tahun, berat badan melebihi 110 paun, dan secara amnya dalam keadaan sihat.Sekiranya anda seorang yang sihat, anda boleh masuk, dan mereka akan menyaring orang yang tidak berada di tempat terbaik untuk menderma, kataJoyce Mikal-Flynn, EdD, FNP, pengasas dan pencetus syarikat MetaHab .

Terdapat keadaan kesihatan tertentu, tujuan perjalanan, dan faktor risiko lain yang membuat anda tidak layak menderma termasuk anemia, kehamilan, barah, HIV, hepatitis, dan mempunyai tatu atau tindik baru. Sebelum ini, terdapat sekatan yang menghalang banyak lelaki gay dan biseksual untuk menderma. Baru-baru ini, sebagai tindak balas kepada peningkatan permintaan kerana COVID-19, Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA) melonggarkan mereka garis panduan . Menurut Kim Langdon, MD, penyumbang pakar untuk Pod Ibu Bapa , yang merangkumiberikut perubahan, untuk pelaksanaan segera, pada panduan Disember 2015:

• Bagi penderma lelaki yang akan ditangguhkan kerana melakukan hubungan seks dengan lelaki lain: Perubahannya adalah bahawa tempoh penangguhan yang disyorkan berlangsung dari 12 bulan hingga 3 bulan.
• Bagi penderma wanita yang akan ditangguhkan kerana melakukan hubungan seks dengan lelaki yang melakukan hubungan seks dengan lelaki lain: Perubahan tempoh penangguhan dari 12 bulan menjadi 3 bulan.
• Bagi mereka yang mempunyai tatu dan tindik baru-baru ini: Agensi mengubah tempoh penangguhan yang disyorkan dari 12 bulan menjadi 3 bulan.

BERKAITAN: Siapa yang boleh menderma darah - dan siapa yang tidak boleh menderma

Bagaimana saya mendaftar untuk menderma?

Cari di Laman Palang Merah Amerika , Laman Pusat Darah Amerika , atau AABB.org untuk mencari pusat pemacu darah atau derma berhampiran anda. Anda mungkin diminta untuk mengisi soal selidik dalam talian pendek dengan maklumat asas, seperti nama, tarikh lahir, dan maklumat hubungan anda. Banyak pusat derma tempatan akan membolehkan anda memilih slot waktu dalam talian. Kemudian, anda hanya perlu tiba di pusat pada tarikh dan masa temu janji anda.

Sekiranya anda mahu, anda juga boleh menghubungi 1-800-RED-CROSS. Sekiranya anda sering menjadi penderma, anda sering dapat membuat nama pengguna dan kata laluan dengan pusat tempatan anda untuk memudahkan pendaftaran di masa hadapan.

Proses pendermaan darah

Derma darah selamat, cepat, dan kebanyakan orang tidak akan mengalami kesan sampingan. Walau bagaimanapun, ada langkah-langkah tertentu yang boleh anda ambil untuk memastikan pendermaan darah pertama anda adalah pengalaman positif, dan anda merasakan yang terbaik setelah memberi.

Sebelum awak pergi

Persiapan untuk menderma darah harus dimulakan sekurang-kurangnya satu hari sebelum penderma memasuki pusat pemacu darah atau darah. Adalah disyorkan bahawa individu makan makanan berkhasiat malam sebelumnya, berehat malam dan minum cecair tambahan, kata Dr. Miller. Semua langkah tersebut akan membantu memastikan anda berada dalam keadaan fizikal yang optimum untuk menderma. Dehidrasi dapat meningkatkan kemungkinan merasa pingsan, setelah menderma atau membuat sukar untuk mencari urat.

Pada hari pendermaan darah, individu harus minum tambahan 16 ons air, makan makanan yang sihat dan memakai baju yang bergulung di atas siku untuk memastikan phlebotomists dapat menyelesaikan pendermaan darah dengan mudah, jelas Dr. Miller. Sebelum keluar dari rumah, individu harus memastikan mereka mempunyai ID gambar mereka dan memakai topeng muka atau penutup muka untuk dipakai semasa memasuki pemacu darah.

Derma darah dianggap sebagai perkhidmatan penting di kebanyakan kawasan, jadi walaupun negara anda telah membuat pesanan di rumah, anda mungkin akan dapat menderma.Kakitangannya sangat jelas dan berhati-hati dalam menjaga keselamatan orang dari COVID-19, kata Mikal-Flynn.

Penting untuk diperhatikan bahawa pemanduan darah tidak dianggap sebagai perhimpunan besar-besaran, sebaliknya merupakan peristiwa terkawal dengan kakitangan terlatih dan langkah keselamatan yang sesuai untuk melindungi penderma dan penerima darah, jelas Dr. Miller.

Derma darah anda

Sebaik sahaja tiba di pemacu darah, individu akan mengambil suhu untuk memastikan mereka cukup masuk, kata Dr. Miller. Setelah memasuki pemacu, mereka akan diminta untuk memberikan nama, alamat, nombor telefon dan ID foto mereka.

Langkah kedua adalah sejarah kesihatan di mana bakal penderma akan diajukan pertanyaan semasa wawancara peribadi dan rahsia mengenai sejarah kesihatan diri dan tempat yang dilalui, kata Dr. Miller. Ia digunakan sebagai alat pemeriksaan untuk memastikan darah anda selamat untuk didermakan, jadi pastikan untuk menjawab soalan dengan jujur. Ia juga merangkumi fizikal mini di mana kakitangan memeriksa suhu, hemoglobin, tekanan darah dan nadi.

Selagi anda tidak mengalami anemia dan negatif terhadap keadaan lain, anda boleh memberi darah, kata Langdon.

Langkah ketiga membawa penderma ke kerusi penderma, di mana kita mengumpulkan derma darah, kata Dr. Miller. Anda akan duduk di lokasi yang selesa sama ada duduk atau berbaring. Kakitangan akan membersihkan lengan penderma, dan setelah mencubit dengan cepat, beg akan mula terisi ... Apabila kira-kira satu liter darah telah dikumpulkan, sumbangan itu selesai, dan seorang kakitangan akan meletakkan pembalut di lengan, jelas Dr. Miller. .

Derma darah keseluruhan mengambil masa sekitar 10 minit. Sekiranya anda menderma plasma atau platelet, mungkin lebih lama. Jenis sumbangan tersebut menggunakan proses yang disebut apheresis, yang bermaksud darah anda disaring melalui mesin yang melekat pada kedua lengan semasa anda memberi. Mesin mengambil bahagian darah yang diperlukan pusat, dan menggantikan selebihnya di dalam badan anda. Proses ini boleh memakan masa hingga dua jam untuk pendermaan plasma dan pendermaan platelet.

Selepas menderma darah

Apabila derma anda selesai, anda akan diberi minuman dan makanan ringan, bersama dengan arahan bagaimana menjaga diri anda setelah menderma. Ini semua mengenai penggantian cecair yang hilang dengan memberi darah, menurut Mikhal-Flynn.

Sebilangan orang mengalami kesan sampingan daripada menderma darah, seperti merasa lemah, pusing, pening, mual, atau berpeluh. Biasanya perasaan itu hanya bertahan beberapa minit, dan bertambah baik dengan makanan dan penghidratan.

Anda mungkin juga mengalami lebam di mana jarum dimasukkan. Sekiranya anda mengalami loya atau sakit kepala yang berterusan, sakit atau mati rasa di lengan anda, benjolan yang meningkat atau pendarahan berterusan, anda harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan atau pusat penderma anda.

Biasanya, arahan selepas derma merangkumi makan makanan yang seimbang, kekal terhidrasi, dan mengelakkan merokok atau minum alkohol sekurang-kurangnya 24 jam. Tunggu lapan minggu sebelum menderma darah sekali lagi.

Kesan derma anda

Selepas derma anda, darah yang anda sumbangkan dihantar ke pusat pemprosesan. Selalunya, darah dipisahkan menjadi tiga komponennya, plasma, platelet, dan sel-sel merah — setiap bahagian dapat digunakan untuk merawat berbagai keperluan. Ia dibungkus ke dalam unit, yang merupakan jumlah standard yang digunakan untuk memberikan pemindahan. Derma darah diedarkan ke bank darah hospital.

Sebab yang paling jelas untuk menderma adalah untuk menolong orang, kata Mikal-Flynn. Walaupun selama ini, trauma berlaku. Darah diperlukan untuk membantu rawatan pesakit. Pesakit mungkin memerlukan transfusi jika mereka banyak berdarah semasa kecemasan, seperti kemalangan kereta atau pembedahan. Mereka juga boleh menjadi sebahagian daripada rawatan untuk keadaan kesihatan tertentu, seperti barah atau anemia sel sabit .

Penderma darah Afrika Amerika dapat membantu pesakit memerangi penyakit sel sabit. Pesakit sel sabit kebanyakannya berasal dari keturunan Afrika dan memerlukan pemindahan darah yang kerap dari individu yang mempunyai keturunan dan etnik yang serupa untuk mencegah komplikasi semasa terapi transfusi, kata Dr. Miller. Malangnya, sejak pertengahan Mac, kita telah melihat jumlah penderma darah Afrika Amerika menurun lebih dari separuh. Maklum, kami yakin jumlah ini telah menurun sebahagian besarnya disebabkan pembatalan pemacu darah di perniagaan, gereja, dan sekolah, serta kadar jangkitan COVID-19 yang tidak seimbang untuk orang Afrika Amerika berbanding dengan kumpulan lain, kata Dr. Miller. Walaupun kita menyedari cabaran ini, Palang Merah memerlukan bantuan penderma darah Afrika Amerika untuk memastikan bekalan darah yang pelbagai.

Apabila darah anda bersedia untuk membantu orang lain, darah anda diuji untuk jenis darah dan keadaan tertentu. Itulah salah satu sumbangan, selain membantu orang lain: Ini adalah pemeriksaan kesihatan percuma. Anda akan diberitahu tentang sebarang ujian positif, dan dapat mengetahui tentang keadaan yang mendasari, seperti besi rendah.

Anda juga akan mengetahui jenis darah anda: A, B, AB, atau O. Terdapat cara tertentu agar darah sesuai untuk perjalanan darah yang selamat, dan jenis darah adalah sebahagian dari itu. Jenis O- adalah jenis darah sejagat, yang bermaksud, ia boleh diberikan kepada pesakit dengan sebarang jenis darah. Jenis AB + plasma adalah penderma plasma sejagat. Sekiranya anda mempunyai salah satu jenis darah ini, sumbangan anda lebih berharga kerana ia paling banyak diminta dan sering kekurangan bekalan.

Derma darah tunggal dapat menyelamatkan hingga tiga nyawa, menurut Palang Merah Amerika. Ia tidak dapat dibuat, ia harus diberikan oleh orang yang sihat. Seseorang di A.S. memerlukan darah setiap 2 saat. Itu menambah sehingga 7,000 unit platelet dan 10,000 unit plasma. Tiga puluh lapan peratus penduduk layak menderma. Temujanji anda dapat membantu menjadi sebahagian daripada penyelesaian bagi seseorang yang memerlukan.