Mencegah penyalahgunaan preskripsi remaja

Pendidikan Kesihatan

Ibu bapa selalu mencari bahaya tersembunyi dalam kehidupan remaja mereka, tetapi radar ibu bapa mudah kehilangan penyalahgunaan ubat preskripsi.

Preskripsi boleh diakses dan diedarkan secara meluas. Memiliki botol preskripsi biasanya tidak menimbulkan kecurigaan seperti aksesori ubat terlarang, jadi lebih mudah untuk menyembunyikan penyalahgunaan preskripsi. Dan kerana preskripsi mempunyai nilai terapeutik dan rawatan dalam penjagaan kesihatan, ubat-ubatan ini nampaknya tidak berbahaya.

Panduan ini akan memberi anda titik permulaan perbualan baru dengan remaja anda, idea-idea untuk penyelidikan lebih lanjut, dan petua mengenai cara menjaga anak-anak anda selamat dari penyalahgunaan preskripsi.

Bahaya penyalahgunaan preskripsi dan ubat-ubatan di kaunter

Ubat tidak bebas risiko, walaupun diambil di bawah pengawasan penyedia perkhidmatan kesihatan. Terdapat bahaya, tetapi diperbaiki oleh pakar yang memeriksa dengan teliti dosnya, memantau kesan ubat pada tubuh, dan menjalankan ujian untuk memastikan ubat tersebut tidak mengalami kerosakan.

Tidak begitu bagi remaja yang menyalahgunakan dadah. Mereka tidak mempunyai doktor untuk dihubungi sekiranya ada yang tidak kena.

Tanda-tanda penyalahgunaan ubat preskripsi boleh menjadi halus. Ibu bapa dan orang dewasa yang dipercayai dapat menolong remaja mereka dengan mengetahui tanda-tanda dan gejala fizikal penyalahgunaan ubat preskripsi.

Tanda dan gejala penyalahgunaan ubat preskripsi

Sekiranya anak anda menyalahgunakan resep, anda mungkin akan melihat perubahan tingkah laku.

Tanda-tanda

• Mengelakkan aktiviti
• Kerahsiaan
• Kehilangan lewat malam
• Botol ubat kosong di tong sampah
• Preskripsi yang tidak anda kenali
• Lawatan doktor tambahan atau lawatan ke farmasi, pengisian awal untuk ubat yang diresepkan, atau ubat preskripsi yang hilang (yang mungkin menjadi alasan untuk mendapatkan pengisian semula)

Gejala fizikal

• Tidur atau selera makan berubah
• Haus yang berlebihan
• Penurunan berat badan secara tiba-tiba atau kenaikan berat badan
• Tanda-tanda kemungkinan penarikan diri seperti berpeluh, merasa tidak keruan, dan mempunyai murid yang membesar
• Penggunaan opioid: Mengantuk, sembelit, kurang koordinasi, pernafasan perlahan
• Penggunaan perangsang: Insomnia, tekanan darah tinggi, degupan jantung tidak teratur, suhu badan tinggi
• Penggunaan ubat penenang dan anti-kegelisahan: Pening, berjalan tidak seimbang atau tidak stabil, mengantuk, pernafasan lambat

Gejala mental

• Keperibadian berubah
• Perubahan mood yang melampau
• Kelakuan tidak biasa
• Penggunaan opioid: Euforia atau rasa tinggi, kekeliruan mental, perubahan kepekaan kesakitan
• Penggunaan perangsang: Euforia, kegelisahan, minda yang terlalu aktif, paranoia, kegelisahan, kewaspadaan yang luar biasa
• Penggunaan ubat penenang dan anti-kegelisahan: Berkurangnya tumpuan, kekeliruan mental, masalah ingatan, pertuturan kabur

Pertimbangan tambahan

• Setiap orang berbeza, jadi remaja anda mungkin tidak menunjukkan semua tanda.
• Gejala lain mungkin berlaku, jadi perhatikan perkara yang tidak biasa.
• Sebilangan remaja dapat menyembunyikan beberapa atau semua gejala mereka.
• Ingatlah bahawa mungkin ada sebab perubatan yang sah yang tidak berkaitan dengan penggunaan dadah (misalnya, pening juga merupakan tanda biasa mengalami penyakit jantung).

Sekiranya anda mengenali mana-mana tanda dan gejala ini pada anak anda, penting untuk tidak panik. Senarai ini adalah petunjuk untuk tanda amaran, bukan diagnosis pasti. Walaupun remaja anda adalah sebenarnya menyalahgunakan dadah, dia memerlukan anda untuk menjadi orang dewasa yang boleh dipercayai dan penyayang yang dapat memberikan kebenaran tentang ubat preskripsi dan potensi bahaya penyalahgunaan ubat preskripsi.

Bagaimana ibu bapa dapat membantu mencegah penyalahgunaan preskripsi remaja: Skrip untuk ibu bapa, guru, dan mentor

Remaja mendengarkan orang dewasa di sekitar mereka dan anda boleh memberi kesan — statistik membuktikannya. Kanak-kanak adalah 50% cenderung menggunakan dadah apabila ibu bapa mereka selalu membincangkan bahaya dengan mereka . Selalunya, remaja lebih rasional daripada yang kita harapkan dan menerima pengaruh positif walaupun mereka tidak menunjukkannya secara luaran.

Malangnya, bukti menunjukkan bahawa banyak ibu bapa tidak melakukan perbualan ini dengan anak-anak mereka. Sahaja 22% remaja melaporkan membincangkan bahaya ubat preskripsi dengan ibu bapa mereka .

Yang benar adalah, orang muda memerhatikan dan mendengar apa yang orang dewasa di sekitar mereka katakan. Kerana penggunaan ubat preskripsi adalah cara yang sering diabaikan untuk menyalahgunakan ubat, kira-kira 1 dari 4 remaja sebenarnya percaya bahawa ibu bapa mereka tidak akan terlalu risau dengan penyalahgunaan ubat.

Senjata paling mujarab anda terhadap penyalahgunaan preskripsi mungkin memulakan perbualan dengan anak-anak anda.

Skrip untuk membincangkan penyalahgunaan preskripsi remaja

Menggunakan situasi dalam kehidupan seharian untuk memulakan perbualan dengan anak anda adalah salah satu strategi. Berikut adalah beberapa kemungkinan.

• Anda mengambil preskripsi
• Seorang kanak-kanak di sekolah menghadapi masalah kerana menyalahgunakan preskripsi
• Berita tempatan melaporkan mengenai penyalahgunaan ubat preskripsi

Semasa anda mula bercakap dengan remaja mengenai penyalahgunaan dadah, tanyakan pendapat mereka mengenai ubat-ubatan, dan perbincangan mengenai penggunaan ubat preskripsi yang sihat menjadi perbualan yang lebih luas mengenai menjalani gaya hidup sihat.

Berkongsi fakta mengenai sekolah, aktiviti, dan dadah

Orang dewasa yang berpengaruh dapat memberikan pendidikan mengenai ubat-ubatan sambil mengarahkan mitos yang mungkin dipercayai oleh remaja. Walaupun remaja bimbang tentang kesan sampingan atau risiko lain, mereka mungkin menganggap faedahnya melebihi risiko; mungkin kerana mereka tidak memahami risikonya.

Ibu bapa memainkan peranan penting dalam berkongsi fakta mengenai ubat preskripsi, dan ada beberapa perkara penting yang perlu diketahui oleh anak-anak.

Fakta: Preskripsi boleh menyebabkan ketagihan seperti ubat-ubatan haram

Titik perbincangan: Ramai orang tidak tahu bagaimana ubat preskripsi ketagihan. Kadang-kadang mereka lebih ketagihan daripada dadah haram.

Dadah haram bukanlah satu-satunya tindakan di bandar yang berkaitan dengan ketagihan. Namun 27% daripada remaja fikir preskripsi tidak begitu ketagihan seperti ubat jalanan. Malangnya, kepercayaan bahawa penyalahgunaan preskripsi lebih selamat juga dikongsi oleh 16% ibu bapa.

Fakta: Ubat preskripsi tidak semestinya selamat

Titik perbincangan: Preskripsi diberikan oleh doktor, yang memeriksa dos anda untuk memastikannya sesuai untuk anda. Apa-apa ubat boleh menjadi tidak dapat diramalkan atau mempunyai hasil yang tidak disengajakan walaupun anda telah menggunakannya sebelumnya. Itulah sebabnya anda tidak boleh mengambil preskripsi melainkan ia ditulis untuk anda.

Dengan anak-anak anda, penting untuk menekankan potensi ubat-ubatan menjadi bermanfaat dan berbahaya. Ubat-ubatan preskripsi tidak semestinya selamat untuk setiap individu, sebab itulah doktor, penyedia penjagaan kesihatan, dan ahli farmasi melakukan penilaian penuh mengenai sejarah kesihatan pesakit sebelum mengeluarkan ubat.

Malah ubat-ubatan di kaunter mempunyai kesan sampingan. Biarkan remaja anda tahu bahawa kesan sampingan ini tidak dapat diramalkan, dan mungkin muncul kemudian jika tidak berlaku selepas dos pertama. Mengambil ubat yang tidak diperlukan oleh badan anda akan meningkatkan kemungkinan badan anda mengalami kerosakan.

Beritahu remaja anda tentang risiko penyalahgunaan preskripsi.

• Denyutan jantung tidak teratur
• Aktiviti dan pemikiran otak yang perlahan
• Perubahan suhu badan menjadi tinggi dan rendah berisiko
• Kejang
• Gagal jantung, buah pinggang, atau hati
• Peningkatan kemungkinan kematian atau kecederaan serius
• Perubahan mental
• Kehilangan kerja, sekolah, dan aktiviti peribadi

Fakta: Dadah tidak akan membantu anda melakukan yang lebih baik di sekolah

Titik perbincangan: Menyalahgunakan ubat preskripsi bukanlah cara yang selamat untuk ditingkatkan dalam sukan atau sekolah. Sekiranya anda tidak mempunyai ADHD, pengambilan Adderall (atau ubat serupa) tidak akan membantu kerana ubat-ubatan ini tidak direka untuk meningkatkan otak. Mereka direka untuk merawat ADHD.

Tidak semua orang menyalahgunakan ubat untuk menjadi tinggi. Bahkan remaja yang rajin dan rajin mungkin percaya ada kelebihan penggunaan ubat preskripsi yang tidak dibenarkan.

Bercakap dengan anak anda apabila anda mengesyaki penyalahgunaan dadah

Sekiranya anda mengesyaki remaja anda telah menyalahgunakan preskripsi, jangan bertindak balas tanpa rancangan yang jelas. Ini akan membantu anda menghadapi anak dengan selamat:

• Tunggu sehingga masa yang tepat. Jangan cuba bercakap dengan remaja anda sehingga mereka sedar. Sekiranya mereka tinggi, mabuk, atau sebaliknya, tunggu sehingga kemudian untuk berbual.
• Jangan samar-samar Beritahu remaja anda dengan tepat mengapa anda mengambil berat tentang penggunaan dadah. Adakah anda menjumpai botol kosong? Adakah anda melihat dia mengambil dua pil dan bukannya pil seperti yang ditetapkan? Daripada mengatakan, saya tahu anda menggunakan dadah! Katakan, saya bimbang kerana saya melihat anda minum tiga pil pada masa yang sama, yang tidak selamat. Adakah semuanya baik-baik saja?
• Bertenang. Elakkan bertindak balas terlalu kuat dan memprovokasi remaja anda. Tetap tenang anda dan berpegang pada fakta. Remaja anda mungkin marah dan bertindak balas dengan kuat, tetapi anda mahu mengawal reaksi anda.
• Kongsi pandangan anda. Biarkan mereka tahu bagaimana perasaan anda tentang penyalahgunaan dadah dan ingatkan remaja anda bahawa anda menyayangi mereka dan ingin menyokong.
• Cari pertolongan. Sekiranya anda memerlukan cadangan, cuba berbincang dengan kaunselor atau jururawat sekolah mengenai bagaimana anda dapat menolong remaja anda. Dalam beberapa keadaan, penyertaan remaja anda dalam program pemulihan mungkin diperlukan untuk pemulihan sepenuhnya.

Sekiranya boleh, tekankan nilai menjalani gaya hidup sihat dan menggunakan ubat-ubatan dengan penuh tanggungjawab.

Mencegah penyalahgunaan preskripsi remaja: Idea untuk mentor dan guru

Sebagai mentor atau guru, anda mungkin tidak dapat secara langsung menghalang akses remaja ke ubat-ubatan preskripsi di rumah, tetapi anda dapat menekankan risiko penyalahgunaan ubat-ubatan yang ditujukan untuk orang lain.

Sebilangan remaja mungkin perlu mendengar pendidikan yang tepat mengenai dadah dari lebih dari satu sumber dan dari orang selain ibu bapa mereka sendiri. Guru dan mentor dapat berfungsi sebagai sumber positif dan bukan ibu bapa untuk anak-anak ini. Dalam panduan ini, anda akan menemui titik perbincangan dan statistik.

Penyalahgunaan dadah berbanding penyalahgunaan dan ketagihan dadah

Terdapat perbezaan antara penyalahgunaan dadah, ketagihan dadah, dan penyalahgunaan. Ini adalah topik yang kompleks dan sebab penyalahgunaan dadah boleh menjadi rumit. Penting untuk diperhatikan bahawa faktor pendorong menggunakan ubat yang tidak betul dan mempunyai ketagihan yang didiagnosis tidak sama.

Penyalahgunaan preskripsi, seperti semua penyalahgunaan dadah, mungkin atau tidak menjadi sebahagian daripada ketagihan.

• Penyalahgunaan preskripsi: Secara umum, penyalahgunaan adalah menggunakan ubat preskripsi di luar penggunaan yang ditetapkan. Ini boleh merangkumi pengambilan ubat preskripsi orang lain, sengaja menggunakan dos yang lebih besar daripada cadangan penyedia preskripsi, atau menggunakan preskripsi anda untuk tujuan yang tidak dimaksudkan oleh penyedia.
• Ketagihan preskripsi: Penyakit kompleks yang dapat didiagnosis yang mempengaruhi seluruh tubuh dan menyebabkan perubahan di dalam otak. Ketagihan dadah digambarkan secara klinikal sebagai gangguan penggunaan dadah (DUD).

Sekiranya remaja anda menyalahgunakan ubat, itu tidak bermakna anak anda memenuhi kriteria perubatan untuk ketagihan. Ketagihan hanya dapat didiagnosis oleh penyedia perkhidmatan kesihatan setelah pemeriksaan lengkap profil kesihatan pesakit dan pengalaman dengan preskripsi.

Mencegah penyalahgunaan preskripsi oleh remaja anda dapat membantu mencegah ketagihan di masa depan. Apa yang anda lakukan hari ini untuk memulakan perbualan dan berkongsi maklumat dengan anak anda dapat membimbing pilihan masa depan dan membuat keputusan untuk semua ubat. Ketika mereka dewasa, remaja hari ini kemungkinan besar akan melihat lebih banyak ubat bebas, resep, dan ubat haram dalam budaya di sekitar mereka, jadi mereka memerlukan anda memberi mereka maklumat dan pandangan sekarang.

Fakta mengenai penyalahgunaan dadah remaja

Tinjauan dan laporan penyebab kematian mendedahkan fakta yang membimbangkan mengenai akibat penyalahgunaan ubat preskripsi remaja.

Apakah ubat No. 1 yang digunakan oleh remaja?

The Memantau Kajian Masa Depan 2018 , ditaja oleh The National Institute on Drug Abuse, melaporkan bahawa di antara ubat-ubatan preskripsi, 3.5% remaja melaporkan menggunakan Adderall, 1.7% remaja melaporkan menggunakan Oxycontin, 1.1% remaja melaporkan menggunakan Vicodin, dan 0.8% remaja melaporkan menggunakan Ritalin.

Statistik ubat remaja

Sumber maklumat yang paling dipercayai untuk remaja dan ubat berasal dari tahunan Memantau Kajian Masa Depan (MTF) pelajar kelas lapan, 10 dan 12 A.S. Tinjauan itu mendedahkan maklumat penting mengenai trend penggunaan dadah remaja. Statistik bermula pada tahun 1975.

Statistik penggunaan dadah remaja 2016

Menurut tinjauan MTF 2016, berikut adalah peratusan responden yang melaporkan menggunakan ubat berikut pada tahun sebelumnya (statistik alat vaping tidak direkodkan).

• Ganja: 22.6%
• Adderall: 3.9%
• Oxycontin: 2.1%
• Vicodin: 1.8%
• Kokain: 1.4%
• Ritalin: 1.1%
• Heroin: 0.3%

Statistik penggunaan dadah remaja 2017

Menurut tinjauan MTF 2017, berikut adalah peratusan responden yang melaporkan menggunakan ubat berikut pada tahun sebelumnya.

• Ganja: 23.9%
• Vaping: 21.5%
• Adderall: 3.5%
• Oxycontin: 1.9%
• Kokain: 1.6%
• Vicodin: 1.3%
• Ritalin: 0.8%
• Heroin: 0.3%

Statistik penggunaan dadah remaja 2018

Menurut tinjauan MTF 2018, berikut adalah peratusan responden yang melaporkan menggunakan ubat berikut pada tahun sebelumnya.

• Ganja: 24.3%
• Adderall: 3.5%
• Oxycontin: 1.7%
• Kokain: 1.5%
• Vicodin: 1.1%
• Ritalin: 0.8%
• Heroin: 0.3%

Petua untuk memastikan preskripsi selamat di rumah

Ibu bapa harus memerhatikan ubat-ubatan yang mereka ada di rumah untuk membantu melindungi remaja mereka.

• Buat senarai semua preskripsi dan perhatikan kapan mereka diisi semula. Ini akan membantu anda menyedari bila ubat hilang.
• Kira jumlah pil dalam botol jika anda mengesyaki ada yang hilang. Bandingkan jumlahnya dengan nombor yang anda berikan di farmasi.
• Untuk ubat yang sering disalahgunakan, seperti ubat penahan sakit, beli kabinet yang boleh dikunci.
• Ketahui gejala penyalahgunaan preskripsi dan perhatikan tingkah laku dan tanda-tanda yang sesuai dengan keterangan ini.
• Tetap berbincang dengan doktor remaja, guru, dan orang dewasa anda yang lain dalam kehidupan anak anda.

Membesarkan remaja untuk menggunakan ubat secara bertanggungjawab

Semasa anda melakukan perbualan ini, beri tahu remaja anda bagaimana mereka boleh menggunakan ubat dengan cara yang betul dan tetap sihat:

• Mengikuti nasihat dan arahan: Penting untuk mengikuti semua amaran, nasihat penyedia, dan arahan yang disertakan dengan preskripsi. Ini juga termasuk petunjuk untuk tidak mengambil resep orang lain.
• Menolak ubat-ubatan yang rosak atau dirusak: Terangkan apa yang harus dilakukan jika ubat-ubatan mereka kelihatan jelas rosak, dirusak, atau habis masa berlakunya. Biarkan mereka tahu bahawa mereka harus mendengarkan akal sehat mereka dan mengelakkan mengambil ubat yang kelihatan rosak atau tidak selamat tanpa berbincang dengan doktor atau ahli farmasi mereka.
• Menyimpan ubat: Remaja harus memastikan resep mereka sendiri disimpan di luar jangkauan dan jauh dari anak kecil. Sekiranya pembungkusan memberikan arahan penyimpanan khas, penting untuk mengikutinya.
• Bercakap mengenai kesan sampingan yang tidak diingini: Kesan sampingan harus dilaporkan kepada doktor atau ahli farmasi yang menetapkan. Pembekal boleh memutuskan untuk menukar dos atau menyesuaikan ubat.
• Mengetahui kontraindikasi dan interaksi: Preskripsi dan ubat bebas boleh berinteraksi antara satu sama lain dan dengan makanan tambahan yang biasa digunakan.
• Membaca label dengan teliti: Remaja harus mengetahui betapa pentingnya membaca label dan sisipan kotak.
• Mencari sumber dalam talian yang dipercayai: Internet memang mempunyai beberapa maklumat buruk, tetapi laman web yang dipercayai seperti WebMD dan juga Klinik Mayo laman web adalah sumber maklumat kesihatan yang sah, termasuk maklumat mengenai preskripsi.
• Mempercayai sokongan luar: Orang dewasa yang dipercayai adalah sumber maklumat bukan ibu bapa yang lain.
• Mengemukakan soalan: Kanak-kanak harus didorong untuk berbincang dengan ahli farmasi dan penyedia penjagaan kesihatan mereka jika mereka mempunyai soalan preskripsi.

Dengan mengajar remaja anda cara menggunakan ubat-ubatan dengan betul, anda menetapkan pandangan yang sihat mengenai resep dan ubat-ubatan lain seumur hidup mereka.