Cara bersiap sedia untuk reaksi alahan dalam penerbangan

Pendidikan Kesihatan

Berita baik: Serangan alergi yang teruk adalah kejadian yang jarang berlaku di kapal terbang.

Kejadiannya tidak begitu tinggi, kata Sandra Gawchick, DO, pengarah bersama bahagian alergi dan imunologi klinikal di Pusat Perubatan Crozer-Chester di Chester, Penn. Orang mempunyai reaksi, tetapi tidak banyak.

Tetapi apa maksud jarang berlaku? Menurut satu kajian diterbitkan dalam Jurnal Persatuan Perubatan Amerika , hanya 2% daripada kecemasan dalam penerbangan dikaitkan dengan alahan. Walau bagaimanapun, jika anda atau anak anda adalah antara 32,000 orang Amerika yang mengalami alahan makanan , terutamanya alergi yang boleh menyebabkan anafilaksis, kelangkaan tidak mengubah kenyataan bahawa reaksi alergi dalam penerbangan boleh mengancam nyawa (selain makanan, ini juga boleh berlaku untuk alergi terhadap perkara seperti haiwan, bahan kimia, dan wangian). Penyelesaiannya, kata Dr. Gawchik, adalah dengan mengambil pendekatan berjimat-cermat dan bersiap untuk yang terburuk — sambil mengingat bahawa penerbangan mungkin akan pergi tanpa halangan.

Adakah anda bimbang mengalami reaksi alergi semasa menaiki pesawat? Berikut adalah tujuh perkara yang harus dilakukan sebelum dan semasa penerbangan anda untuk meminimumkan risiko anda (dan mengurangkan masalah, sekiranya berlaku reaksi).

1. Rancang untuk membawa ubat alergi dengan anda.

Anda ubat alahan harus merangkumi Benadryl dan anda EpiPens . Dan ini tidak bermaksud dalam bagasi anda. Ia bermaksud secara harfiah dengan anda, jadi anda (atau rakan duduk) dapat merebutnya dengan pantas sekiranya diperlukan. Dan ya, ini adalah EpiPens, jamak. Satu tidak mencukupi, kata Dr. Gawchik, kerana beberapa pesakit memerlukan dos epinefrin kedua beberapa jam selepas yang pertama. Selain itu, syarikat penerbangan itu tidak semestinya mempunyai EpiPen dalam kapal terbang - kerana kekurangan ubat-ubatan dan hakikat bahawa banyak bekalan perubatan di dalam kapal terbuang, 50 syarikat penerbangan komersial kini dikecualikan daripada mengekalkan EpiPens sehingga 31 Jan 2020.

2. Biasakan diri anda dengan polisi alergi syarikat penerbangan anda, dan maklumkan kepada syarikat penerbangan mengenai kebimbangan anda.

Sebilangan besar syarikat penerbangan akan menghantar polisi alergi mereka dalam talian, jadi anda dapat dengan mudah mencari maklumat yang anda perlukan. Dr. Gawchik mencadangkan memanggil sekurang-kurangnya 24 jam lebih awal untuk meminta penginapan, seperti makanan yang mesra alergi, pra-boarding (supaya anda dapat membersihkan kawasan tempat duduk anda) dan zon penyangga antara anda dan penumpang lain yang berhasrat untuk mengambil atau membawa alergen. Adakah anda alah kepada haiwan peliharaan? Hubungi juga syarikat penerbangan mengenai hal ini — mereka boleh memberitahu anda jika haiwan peliharaan akan melakukan perjalanan di kawasan kabin. Sekiranya ada dan ini adalah masalah bagi anda, minta duduk dari jarak yang sesuai dari haiwan. Kemungkinannya, syarikat penerbangan dengan rela hati akan menampung anda. Untuk membantu berkomunikasi dengan syarikat penerbangan, tidak ada salahnya membawanya kad alahan makanan dan nota dari doktor anda juga.

3. Maklumkan syarikat penerbangan — sekali lagi.

Walaupun anda menghubungi syarikat penerbangan sebelum penerbangan anda, adalah penting untuk bercakap dengan kru penerbangan secara langsung mengenai keadaan anda, kata Norman Tomaka, seorang ahli farmasi perunding klinikal di Melbourne, Florida, dan jurucakap untuk Persatuan Ahli Farmasi Amerika . Ini membolehkan peluang pengumuman dibuat mengenai alergi, kata Tomaka. Katakan misalnya anda alergi terhadap wangian, pramugari dapat meminta penumpang untuk tidak menyemburkan minyak wangi untuk melindungi anda. Bercakap terus dengan kru juga membantu mereka mempersiapkan kemungkinan bahawa mereka perlu membantu mengambil atau memberikan ubat, mencari doktor, atau memudahkan pendaratan kecemasan.

4. Kemaskan makanan anda sendiri, dan bawa bantal dan selimut anda sendiri.

Walaupun banyak syarikat penerbangan buat menawarkan makanan yang mesra alergi, dan beberapa (seperti Delta , Barat Daya , dan Bersatu ) jangan menghidangkan kacang tanah, Tomaka mengatakan bahawa lebih baik membawa makanan anda sendiri, sekiranya berlaku. Juga, ketahuilah bahawa zarah alergen boleh menggantung di permukaan mana pun - termasuk bantal dan selimut komunal yang disimpan di atas kapal, yang tidak mungkin dicuci akhir-akhir ini (pada tahun 2007, jurnal dinding jalan dilapor selimut sekurang-kurangnya lima hari antara mencuci).

5. Setelah menaiki kapal, bersihkan kawasan tempat duduk anda dengan tisu pembasmi kuman.

Ini termasuk tempat duduk anda, meja dulang, sandaran tangan, dan pada dasarnya apa-apa sahaja yang mungkin anda hubungi, kerana ada kemungkinan penumpang sebelumnya meninggalkan kesan alergen di belakang. Dr. Gawchik menekankan bahawa pembersih tangan dan tisu bayi tidak mencukupi - jika anda benar-benar menghilangkan kawasan zarah alergen, itu mestilah tisu pembasmi kuman (atau sabun dan air, yang sayangnya tidak begitu praktikal dalam situasi ini).

6. Cuba elakkan sentuhan tangan-ke-mulut.

Walaupun anda telah membersihkan dan memeriksa kawasan tempat duduk anda dengan teliti, cubalah mengelakkan sentuhan tangan-ke-mulut yang santai sehingga anda turun dan mencuci tangan, kata Dr. Gawchik. Anda tidak pernah tahu apa yang mungkin berlaku pada sesuatu yang anda sentuh.

7. Tetap tenang.

Akhirnya, yakinlah bahawa hanya dengan adanya alergen tidak secara automatik membahayakan anda, kata Dr. Gawchik. Sebilangan besar masa, pengingesan diperlukan untuk mencetuskan reaksi alergi sistemik, katanya. Oleh itu, melainkan jika anda adalah orang luar biasa, kanak-kanak yang makan sandwic selai kacang beberapa baris bukanlah ancaman. Bukti menunjukkan bahawa pendedahan penyedutan sangat tidak mungkin mencetuskan reaksi alergi , katanya, sambil menambah bahawa makanan laut (semasa dimasak) adalah satu pengecualian daripada peraturan ini.