Gejala selesema 101: Adakah selesema atau yang lain?

Pendidikan Kesihatan

Disana ada 25 hingga 50 juta kes selesema setahun di A.S. sahaja, tetapi tidak setiap penyakit musim sejuk adalah selesema. Selsema adalah sejenis jangkitan pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza. Selsema merebak melalui hubungan dengan manusia yang dijangkiti, atau jarang dijangkiti haiwan . Ia boleh menjadi sangat teruk bagi populasi berisiko tinggi seperti orang dewasa yang lebih tua, kanak-kanak kecil, dan orang dengan keadaan perubatan kronik. Selesema kadang-kadang kelihatan serupa dengan penyakit lain seperti selesema biasa atau coronavirus. Tetapi jika anda mengetahui simptom mana yang berkaitan dengan setiap jangkitan, lebih mudah dikenali. Dan ini adalah panduan simptom selesema sehenti anda.

Apakah simptom selesema?

Virus selesema datang dengan pelbagai gejala. Beberapa petunjuk awal termasuk:

• Hidung berair atau tersumbat
• Geli di tekak
• Sakit badan yang ringan
• Keletihan yang tidak biasa
• Bersin

Dalam kebanyakan kes, ini tidak terlalu lama. Gejala selesema dapat meningkat dengan cepat dan merangkumi:

• Demam
• Menggigil
• Sakit tekak
• Sakit otot
• Sakit kepala
• Batuk
• Keletihan

Gejala selesema pada kanak-kanak sering serupa dengan yang terdapat pada orang dewasa. Walau bagaimanapun, kanak-kanak lebih cenderung mengalami a demam tahap tinggi (103 ° F hingga 105 ° F) atau masalah gastrousus seperti mual, muntah, dan cirit-birit.

Penyakit muncul secara berbeza pada orang yang berbeza, jadi mungkin selesema tanpa gejala pernafasan, tetapi agak jarang.

Simptom selesema berbanding demam selesema

Terdapat pelbagai jenis dan strain influenza, dan sukar untuk membezakannya berdasarkan gejala sahaja. Virus influenza mempunyai banyak kategori dan subtipe. Disana ada empat kategori virus influenza yang luas : influenza A, B, C, dan D.

Influenza A dan B paling biasa menyebabkan selesema bermusim yang biasanya kita bimbangkan setiap tahun, dan gejala pada amnya serupa sehingga hampir mustahil untuk membezakan tanpa ujian makmal untuk pengesahan.

Walaupun Influenza C juga dapat menjangkiti manusia, gejalanya pada umumnya sangat ringan jika dibandingkan dengan jangkitan dengan Influenza A dan B.

Influenza D biasanya hanya menjangkiti lembu.

Perlu diingat bahawa istilah selesema adalah keliru dan sering berlaku dengan tidak betul. Sebagai contoh, selesema perut secara teknikal disebut gastroenteritis virus dan sama sekali bukan penyakit pernafasan atau berkaitan dengan influenza, tetapi disebabkan oleh virus yang sama sekali berbeza seperti norovirus atau rotavirus.

Kesalahan selesema vs selesema
Nama yang selalu digunakan	Selesema	Selsema perut
Virus	Influenza A atau B	Norovirus, rotavirus
Gejala biasa	Demam Menggigil Sakit badan Sakit tekak Sakit kepala Keletihan	Sakit perut Loya Muntah Cirit-birit Menggigil Keletihan Hilang selera makan Demam

Gejala selesema berbanding selesema biasa

Selsema dan selesema mempunyai beberapa gejala, jadi mereka sering keliru. Walaupun kedua-duanya boleh menyebabkan hidung berair, sakit tekak, dan batuk, selsema jarang menyebabkan demam, sakit badan, atau keletihan.

Selsema berbanding selesema biasa
Selesema	Selsema
Demam Menggigil Sakit badan Sakit tekak Sakit kepala Keletihan	Hidung tersumbat Bersin Sakit tekak Batuk Kesesakan Demam rendah

Gejala selesema vs COVID-19

Ketika pandemi COVID-19 telah melanda Amerika Syarikat - dan seluruh dunia - berjuta-juta orang bertanya-tanya sama ada mereka pernah terkena coronavirus atau selesema bermusim. Kedua-duanya mempunyai simptom dan kaedah penularan yang serupa, tetapi coronavirus lebih mudah menular, dan simptomnya mengambil masa lebih lama untuk berkembang . Perbezaan yang paling ketara ialah COVID-19 lebih kerap menyebabkan sesak nafas dan kehilangan rasa atau bau.

Selesema vs COVID-19
Selesema	Koronavirus
Demam Menggigil Sakit badan Sakit tekak Sakit kepala Keletihan	Demam Batuk Sesak nafas Sakit otot Keletihan Kehilangan rasa atau bau Hidung berair

BERKAITAN: Coronavirus vs selesema berbanding selesema

Berapa lama masa yang diperlukan untuk munculnya gejala selesema? Berapa lama mereka bertahan?

Mari lihat garis masa. Gejala pertama kali muncul satu hingga empat hari selepas terdedah kepada virus (paling kerap dua). Mereka biasanya berlangsung selama lima hingga tujuh hari. Beberapa gejala, seperti keletihan, boleh berlarutan hingga dua minggu. Biasanya, seseorang yang menghidap selesema menular selama kira-kira seminggu bermula satu hari sebelum menunjukkan tanda-tanda penyakit. Walau bagaimanapun, mendapatkan vaksin selesema dapat memendekkan jangka masa selesema dan akhirnya menular.

Garis masa ini boleh lebih lama untuk kumpulan berisiko tinggi seperti orang dewasa yang lebih tua, kanak-kanak kecil, wanita hamil, dan orang yang mempunyai keadaan perubatan kronik atau sistem imun yang lemah. Kumpulan ini juga berisiko mendapat komplikasi yang lebih besar, termasuk:

• Pneumonia
• Jangkitan telinga
• Jangkitan sinus
• Kekeringan

Komplikasi selesema yang lebih teruk dan teruk termasuk keradangan jantung, otak, atau otot, dan kemungkinan kegagalan organ.

Selsema mempunyai tempoh inkubasi yang serupa, sedikit lebih cepat. Gejala boleh muncul seawal 10 hingga 12 jam selepas jangkitan, memuncak dalam satu hingga tiga hari, dan tiga hingga 10 hari terakhir.

Coronavirus, sebaliknya, berkembang lebih perlahan. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit , gejala boleh muncul dua hingga 14 hari selepas pendedahan dan berlangsung selama dua minggu. Untuk mengelakkan penyebarannya, CDC mengesyorkan pengasingan selama 10 hari setelah timbulnya gejala dan sehingga bebas demam selama 24 jam tanpa menggunakan ubat penurun demam, selagi semua simptom telah bertambah baik .

BERKAITAN: Apa yang kita tahu mengenai gejala sekuel dan simptom COVID-19 yang berlanjutan

Cara merawat simptom selesema

Setelah dijangkiti virus selesema, tidak ada cara untuk menghapuskannya sepenuhnya. Dalam kebanyakan kes, ia akan berjalan lancar. Walau bagaimanapun, terdapat rawatan untuk membantu mengurus dan mengurangkan gejala. Sebagai contoh:

• Ubat antivirus: Oleh kerana influenza adalah jangkitan virus, ubat antivirus yang diresepkan seperti Tamiflu (oseltamivir fosfat) dan Relenza (zanamivir) dapat mengurangkan tempoh dan keparahan gejalanya.
• Penghilang rasa sakit di kaunter: Ibuprofen , asetaminofen , dan naproxen dapat mengurangkan sakit otot dan mengurangkan demam.
• Ubat selesema dan batuk OTC: Ubat batuk dan selsema seperti HariQuil dapat meredakan batuk, hidung berair, sakit tekak, dan gejala selesema lain.
• Cecair: Membantu penghidratan dan memecahkan lendir, menjadikannya lebih mudah untuk menghilangkan. Pilihan yang baik adalah air, jus buah sebenar, teh, dan minuman sukan, tetapi elakkan alkohol atau kafein berlebihan.
• Rehat: Membolehkan badan memberi tumpuan kepada sistem imun anda dan membantu mengelakkan berlakunya keletihan dan sakit badan. Menjauhkan diri dari pekerjaan atau aktiviti sosial juga mencegah penyebaran virus.
• Pelembap dan wap: Boleh mengurangkan hidung tersumbat dan batuk.
• Kompres sejuk dan mandian suam: Ini akan membantu menguruskan suhu badan atau sekurang-kurangnya menjaga badan perasaan sejuk.

Saya biasanya mengesyorkan rehat dan penghidratan dengan cecair yang mengandungi elektrolit seperti Gatorade atau air kelapa, kata Shirin Peters, MD, pengasas Klinik Perubatan Bethany di Manhattan. Untuk demam, saya cadangkan Tylenol. Dr. Peters juga mengesyorkan pengasingan diri pada permulaan gejala seperti selesema kerana COVID-19 dapat menunjukkan gejala yang hampir sama dan boleh mengakibatkan penyakit yang teruk atau (dalam beberapa kes yang melampau) kematian.

Bila perlu berjumpa doktor untuk selesema

Dalam kebanyakan kes, selesema menyebabkan beberapa ketidakselesaan selama beberapa hari tetapi akhirnya hilang dengan sendirinya dalam seminggu atau lebih. Tetapi tidak selalu. Bagi sesetengah orang, selesema boleh menyebabkan komplikasi serius yang mengancam nyawa, seperti yang dilihat pada orang dewasa yang lebih tua. CDC menganggarkan 70% hingga 85% kematian akibat selesema adalah di kalangan orang yang berumur 65 tahun ke atas. Sesiapa yang mempunyai satu atau lebih faktor risiko komplikasi selesema berikut mesti mengunjungi penyedia perkhidmatan kesihatan untuk mencegah penyakit atau jangkitan yang teruk:

• Lebih tua dari 65 tahun
• Lebih muda dari 5 tahun, terutamanya kurang dari 2 tahun
• Kehamilan
• Obesiti
• Keadaan perubatan kronik (asma, fibrosis kistik, COPD, penyakit jantung, penyakit buah pinggang, dll.)
• Sistem kekebalan yang dikompromikan (dari HIV / AIDS atau rawatan imunosupresan tertentu)

Jika tidak, kebanyakan orang dapat menghadapi ribut sehingga gejala berakhir. Beberapa gejala menunjukkan keadaan yang lebih mengerikan dan memerlukan rawatan perubatan. Menurut Dr. Peters, sesiapa yang mengalami gejala kecemasan berikut harus berjumpa dengan profesional:

• Sesak nafas
• Sakit atau tekanan perut atau dada
• Pening, kekeliruan, atau mengantuk yang berterusan
• Kesakitan otot yang teruk
• Kelemahan teruk
• Demam atau batuk yang membaik, kemudian kembali
• Memburukkan lagi keadaan perubatan kronik
• Kejang
• Kurang kencing

Orang yang mengalami gejala ini, terutamanya jika mereka adalah sebahagian daripada populasi berisiko tinggi , harus mengunjungi penyedia perkhidmatan kesihatan secepat mungkin.

Intinya - gejala selesema dapat dicegah

Kami tidak ditakdirkan untuk duduk menunggu musim selesema tiba. Vaksin selesema adalah kaedah yang berkesan untuk melawannya. Bertentangan dengan mitos biasa, selesema akan tidak memberi seseorang selesema . Sebaliknya, ia akan menjadi pemangkin penciptaan antibodi tubuh untuk melawan influenza dan mengurangkan keparahan jangkitan.

Pukulan selesema tidak akan mencegah jangkitan COVID-19 . Tetapi dengan melindungi terhadap selesema, virus ini akan menahan virus yang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat seseorang lebih rentan terhadap penyakit berjangkit lain, termasuk coronavirus. Pada akhirnya, lebih baik bermain dengan selamat dan terkena selesema.