Bolehkah hipoglikemia berlaku tanpa diabetes?

Pendidikan Kesihatan

Hipoglikemia berlaku apabila gula darah anda lebih rendah daripada yang seharusnya — kadang-kadang hanya disebut gula darah rendah. Adalah normal untuk gula darah (aka glukosa darah ) tahap berbeza sepanjang hari. Tetapi jika tahap anda jatuh jauh di bawah julat sasaran yang sihat (biasanya di bawah 70 mg / dL), ia boleh menyebabkan gejala yang tidak selesa, malah berbahaya.

Bolehkah hipoglikemia berlaku tanpa diabetes?

Walaupun hipoglikemia biasanya dikaitkan dengan diabetes mellitus, ada ubat dan keadaan lain yang menyebabkannya - tetapi hipoglikemia tanpa diabetes agak jarang terjadi, menurut Satjit bhusri , MD, pengasas Upper East Side Cardiology di New York City.

Diabetes didefinisikan oleh kelebihan gula dalam darah, atau hiperglikemia. Hipoglikemia ditakrifkan oleh kekurangan gula dalam darah.

Apakah simptom hipoglikemia?

Perubahan gula darah mempengaruhi setiap orang secara berbeza. Mengikut Persatuan Diabetes Amerika (ADA), beberapa gejala hipoglikemia yang biasa termasuk:

• Kegoncangan atau kegelisahan
• Kebimbangan atau kegelisahan
• Berpeluh, menggigil, atau kekenyangan
• Kerengsaan
• Degupan jantung pantas
• Pening atau pening
• Kelaparan
• Loya
• Pucat tiba-tiba
• Rasa mengantuk, lemah, atau lesu
• Kesemutan di bibir atau pipi
• Sakit kepala
• Kekok

Dalam kes hipoglikemia yang teruk, gejala ini boleh menyebabkan kekeliruan, gangguan penglihatan, kehilangan kesedaran, atau kejang. Sekiranya seseorang pingsan, atau diserang gula darah rendah, anda harus segera menghubungi 911.

Sebilangan besar orang merasakan kesan gula darah rendah dari semasa ke semasa — ketika anda benar-benar lapar, atau jika anda bersenam dengan perut kosong. Tetapi, jika anda mengalami simptom hipoglikemia beberapa kali seminggu, ini menunjukkan bahawa anda harus mendapatkan rawatan perubatan, jelaskan Soma Mandal , MD, internis di Summit Medical Group di Berkeley Heights, New Jersey.

Apa yang boleh menyebabkan hipoglikemia pada orang tanpa diabetes?

Terdapat dua jenis utama hipoglikemia bukan diabetes, masing-masing dengan sebab yang berbeza: reaktif dan tidak reaktif.

Hipoglikemia reaktif

Hipoglikemia reaktif biasanya berlaku apabila anda mengalami tahap glukosa darah rendah beberapa jam selepas makan. Tidak difahami sepenuhnya apa yang ada di belakangnya, tetapi kemungkinan terlalu banyak pengeluaran insulin.

Ia boleh disebabkan oleh:

• Prediabetes: Badan anda menghasilkan jumlah insulin yang salah. Ini dapat menandakan peningkatan risiko terkena diabetes Jenis 2.
• Pembedahan perut: Makanan melepasi sistem anda terlalu cepat
• Kekurangan enzim: Menjejaskan kemampuan anda untuk memecah makanan

Hipoglisemia tidak reaktif

Hipoglisemia tidak reaktif , juga dikenal sebagai hipoglikemia puasa, tidak berkaitan langsung dengan pengambilan makanan. Ia disebabkan oleh:

• Ubat-ubatan, seperti kina
• Penyakit yang melibatkan hati, ginjal, pankreas, atau kelenjar adrenal
• Gangguan makan, seperti anoreksia
• Lebihan alkohol
• Disregulasi hormon
• Ketumbuhan

Ini semua dapat mempengaruhi kemampuan tubuh anda untuk melepaskan insulin, yang dapat menyebabkan kadar gula darah rendah.

Adakah hipoglikemia tanpa diabetes dapat disembuhkan?

Hipoglikemia bukan diabetes dapat disembuhkan. Langkah pertama sedang didiagnosis dengan tepat. Hipoglikemia pada penderita diabetes dan bukan penderita diabetes dapat didiagnosis dengan memeriksa kadar gula puasa dalam darah anda, yang biasanya dapat dilakukan sebagai ujian titik perawatan di pejabat mana-mana penyedia atau pusat rawatan segera, kata Dr. Bhusri.

Penyedia penjagaan kesihatan anda akan melakukan ujian fizikal, menanyakan soalan mengenai sejarah kesihatan anda, dan mungkin menjalankan ujian darah atau pemeriksaan lain. Ini termasuk meminta anda merakam gejala anda ketika berpuasa (tidak makan), atau makan makanan berat karbohidrat dan memerhatikan gejala dalam beberapa jam. Dalam beberapa kes, penyedia perkhidmatan kesihatan anda mungkin meminta anda menyelesaikan ujian toleransi makanan campuran, di mana anda mengambil sejumlah karbohidrat (sama ada melalui makanan atau minuman), kemudian pantau tahap gula darah anda. Ujian ini, bersama dengan lawatan ke pakar endokrinologi dapat membantu mencari - dan merawat - penyebab yang mendasari.

Dalam jangka masa pendek, jika anda hipoglikemik, anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mengembalikan glukosa darah ke normal dengan sedikit makanan gula cepat seperti jus buah, madu, soda, susu, atau gula-gula keras. Dalam jangka masa panjang, anda harus menyembuhkan keadaan yang menyebabkannya.

Adakah hipoglikemia dapat dicegah?

Ya, hipoglikemia dapat dielakkan dengan langkah pencegahan - sama ada anda menghidap diabetes atau tidak.

Sekiranya anda menghidap hipoglikemia dengan diabetes , ini semua mengenai melekat pada anda rancangan pengurusan diabetes . Periksa semula dos insulin atau ubat anda sebelum mengambilnya, dan beritahu penyedia perkhidmatan kesihatan anda jika anda mengubah tabiat makan atau bersenam. Ini mungkin mempengaruhi tahap glukosa anda.

Atau, pertimbangkan monitor glukosa berterusan (CGM). Ini menghantar gula darah ke penerima, dan memberi tahu anda jika penurunannya terlalu rendah. Kemudian, pastikan selalu ada tablet glukosa atau glukagon suntikan di tangan. Sekiranya anda kekurangan gula dalam darah rendah dan memerlukan rawatan segera, rakan atau orang tersayang dapat memberikan dos.

Sekiranya anda menghidap hipoglikemia tanpa diabetes , penyesuaian diet dan latihan harus mencegah banyak episod hipoglikemia jika tidak ada keadaan yang mendasari. Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan makan makanan kecil yang kerap, mengambil makanan berlemak, protein, dan karbohidrat yang bervariasi, atau hanya bersenam setelah makan.

Ingat, makanan ringan dan perubahan diet bukanlah penyembuhan jangka panjang jika disebabkan oleh keadaan kesihatan atau ubat. Bekerja dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mencari dan menyelesaikan punca sebenar hipoglikemia anda.