11 soalan kawalan kelahiran - dijawab
Maklumat DadahSembilan puluh sembilan peratus wanita Amerika yang aktif secara seksual melaporkan menggunakan beberapa bentuk kontraseptif, menurut statistik yang dikeluarkan pada awal tahun ini dari Perubatan Yale . Kerana sangat biasa, sangat mustahak untuk membersihkan khabar angin, kesalahpahaman, dan mitos kawalan kelahiran.
Apabila wanita memilih kaedah kontraseptif, prasangka tentang bentuk yang berbeza mempengaruhi keputusan mereka. Sebilangan besar daripada kita pernah mendengar beberapa maklumat negatif - seperti kawalan kelahiran menjadikan anda bertambah berat badan. Atau, ia meningkatkan risiko barah dan boleh mempengaruhi kesuburan. Malah ada yang mengatakan bahawa hormon membuat anda gila.
Sekiranya anda meneliti dari mana untuk memulakan, mudah untuk masuk ke lubang hitam Reddit mengenai pengalaman buruk dan kisah seram. Kemudian, untuk membaca ulasan hangat mengenai kontrasepsi yang sama di forum lain. Memilih di antara banyak pilihan yang ada — pilihan yang sesuai untuk gaya hidup dan kesihatan diri anda seharusnya tidak lebih sukar daripada yang ada.
Sudah tiba masanya untuk mendapatkan faedah sebenar, kesan sampingan, risiko, dan keberkesanan kawalan kelahiran.
Soalan kawalan kelahiran yang biasa
Di sini, cari jawapan untuk soalan kawalan kelahiran yang paling kerap diajukan, sehingga anda dapat memperoleh maklumat yang anda perlukan ketika menggunakan alat kontraseptif - dan tidak ada ketakutan yang tidak anda miliki.
1. Adakah kawalan kelahiran hormon membuat saya bertambah berat badan?
Jawapan ringkasnya adalah tidak, katakata Jen Kaiser, MD, penolong profesor perancang keluarga di University of Utah. Dalam kajian kumpulan besar, kami tidak melihat kenaikan berat badan berbanding dengan yang anda perolehi secara semula jadi dari perlambatan metabolisme dan penuaan. Jadi, ini bermaksud bahawa bagi kebanyakan wanita, pil kawalan kelahiran, cincin faraj dan tompok kulit kontraseptif sangat tidak mungkin mempengaruhi berat badan. Mari kita ulangi: Kawalan kelahiran hormon adalah sangat tidak mungkin menyebabkan anda bertambah berat badan. Ini langsung dari mulut doktor dan salah satu kajian saintifik yang paling komprehensif (dan terkini), diterbitkan di dalam Pusat Maklumat Nasional Bioteknologi . Pada kira-kira 5% pesakit, terdapat penahanan cecair ketika dalam kawalan kelahiran, juga disebut edema. Ini boleh menyebabkan turun naik berat badan yang kecil.
2. Bolehkah saya hamil satu hari dalam sebulan?
Sekiranya anda mempunyai tempoh biasa, badan anda melepaskan sebiji telur, satu hari setiap bulan. Tetapi tingkap ketika anda boleh hamil jauh lebih lama daripada 24 jam. Sebiji telur hanya boleh disenyawakan selama kira-kira 12 hingga 24 jam setelah ovulasi, menurut Persatuan Kehamilan Amerika . Tetapi, sperma dapat hidup di dalam badan selama 3-5 hari selepas hubungan seks. Tambahkan pada hari telur tersedia, tetingkap paling subur anda meningkat sekitar 5-7 hari. Dengan kata lain, anda boleh hamil lebih kurang seminggu.
Kitaran Semula Jadi adalah aplikasi yang diluluskan oleh FDA yang membolehkan pengguna mengesan kitaran ovulasi mereka. Ini adalah kaedah bebas hormon untuk memahami dengan lebih baik kapan anda boleh — dan mungkin tidak mungkin — hamil sepanjang bulan. Aplikasi ini memberitahu pengguna setiap hari sama ada hari hijau, atau hari merah setiap bulan. Pada hari-hari merah, pengguna lebih cenderung hamil dan harus menggunakan kondom atau menjauhkan diri dari seks untuk mengelakkan kehamilan yang tidak dirancang. 98% berkesan sebagai alat kontraseptif dengan penggunaan sempurna, dan 93 peratus berkesan dengan penggunaan biasa.
3. Bolehkah saya melakukan hubungan seks tanpa kondom pada hari saya memulakan kawalan kelahiran hormon?
Bukan jika anda mahukan jaminan untuk tidak hamil. Anda boleh mengambil masa sehingga seminggu untuk kaedah kawalan kelahiran baru anda menjadi berkesan sepenuhnya - bergantung pada jenis alat kontraseptif yang anda pilih (pil, IUD, implan, atau tembakan Depo-provera) dan tempat anda berada dalam kitaran anda. Sebaiknya gunakan kondom selama tujuh hari setelah memulakan pil, atau menggunakan implan, IUD, atau tembakan — maka anda akan berada di tempat yang jelas.
IUD tembaga adalah kes khas. Ia akan berkuatkuasa serta-merta, menurut Keibubapaan Terancang . Dan ingat, hanya kondom yang dapat melindungi daripada STD dan STI.
4. Adakah IUD tembaga menjadikan haid anda lebih teruk?
Paragard , satu-satunya IUD tembaga yang diluluskan oleh FDA dan tersedia di AS, mempunyai beberapa faedah yang disukai pengguna: Ia bukan hormon, ia boleh bertahan sehingga 10 tahun, ia boleh digunakan semasa menyusu, dan boleh digunakan untuk keadaan kecemasan kontraseptif jika dimasukkan dalam masa lima hari selepas hubungan seks tanpa perlindungan. Tetapi menurut Klinik Mayo , kesan sampingan yang berkaitan dengan Paragard termasuk pendarahan antara haid, kekejangan, sakit haid yang teruk, dan pendarahan berat. Oleh kerana itu, IUD tembaga mungkin tidak sesuai untuk sesetengah wanita.
5. Bolehkah menggunakan kawalan kelahiran hormon menyebabkan kemandulan?
Anda mungkin pernah mendengar bahawa minum pil, implan, atau IUD jangka panjang bertahun-tahun akan menyukarkan anda hamil ketika anda sudah bersedia — tetapi itu hanya mitos. Kaedah kontraseptif ini hanya mengganggu kesuburan ketika digunakan.
Tidak ada bentuk kawalan kelahiran yang mengurangkan kemampuan anda hamil ketika anda berhenti, tidak kira berapa lama anda menggunakan alat kawalan kelahiran, kata Dr. Kaiser. Keupayaan anda untuk hamil kembali kepada apa yang ada sebelum kawalan kelahiran. Ini bermakna jika anda berpeluang hamil, anda tetap akan melakukannya. Sekiranya anda mempunyai peluang rendah, ia akan kembali menjadi peluang rendah. Faktor yang paling penting dalam kemampuan anda hamil adalah usia. Sekiranya anda cuba hamil pada usia 40, itu akan menjadi lebih sukar daripada ketika anda berusia 26 tahun.
6. Sekiranya saya mempunyai tempoh setiap bulan — walaupun saya mempunyai kawalan kelahiran?
The Mirena dan Skyla IUD dapat mengurangkan bilangan tempoh yang anda miliki, atau menghentikannya sama sekali. Implan, pil (bila digunakan dengan cara tertentu), dan tembakan juga dapat mencegah anda mengalami menstruasi. Dan hakikatnya adalah, adalah baik-baik saja dan selamat untuk tidak mempunyai tempoh kerana kaedah kawalan kelahiran anda.
Tubuh anda hanya perlu haid apabila ada kemungkinan kehamilan, menurut Keibubapaan Terancang . Kawalan kelahiran hormon menghalang ovulasi dan menghentikan lapisan rahim daripada menumpuk. Pendarahan yang anda alami di antara pil pil atau Nuvarings adalah pendarahan penarikan, tindak balas terhadap jurang hormon, bukan sesuatu yang diperlukan oleh badan anda.
7. Bolehkah saya kehilangan IUD?
Anda boleh — IUD boleh jatuh (ini disebut pengusiran), atau berpindah ke tempat yang bukan miliknya (ini disebut perforasi). Ini adalah dua risiko yang mesti anda pertimbangkan semasa memilih tembaga atau IUD hormon, seperti Mirena atau Kyleena sebagai kontraseptif anda, menurut Pusat Kesihatan Wanita Komprehensif di Colorado .
Pengusiran boleh berlaku secara semula jadi, tetapi tidak biasa. Ia berlaku hanya pada sekitar 3% penggunaan IUD. Perforasi, apabila IUD anda masuk ke dalam atau melalui otot rahim, merupakan komplikasi yang paling jarang berlaku, berlaku hanya dalam satu atau dua dari setiap 1,000 sisipan IUD. Ia juga yang paling berbahaya. Terdapat sangat sedikit kes di mana IUD berpindah ke kawasan pelvis, rongga perut, saluran gastrointestinal dan pundi kencing. Sekiranya IUD bergerak di luar rahim, IUD mesti dikeluarkan secara pembedahan.
8. Adakah saya perlu mengambil pil kawalan kelahiran saya di tepat masa yang sama setiap hari?
Ya, anda seharusnya. Walaupun betapa pentingnya ini bergantung pada jenis pil yang anda minum. Terdapat dua jenis pil kontraseptif yang biasa diresepkan - pil kontraseptif oral gabungan (COC) dan pil mini, atau pil khusus progestin (POP). COC mencegah ovulasi, jadi ada lebih banyak ruang untuk kesalahan.
Walau bagaimanapun, 40 peratus wanita masih berovulasi semasa mengambil pil mini, menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Bahan aktif pil mini hanya menebalkan lendir serviks dan lapisan rahim selama 24 jam pada satu masa. Oleh itu, sangat penting (dan peka masa) untuk mempunyai dos lain dalam tempoh tersebut.
Kedua-dua kaedah tersebut memerlukan penggunaan yang konsisten untuk menjadi yang paling berkesan, jadi sebaiknya tetap mengikut jadual untuk mengelakkan kehilangan atau lupa dos harian anda. Juga penting? Periksa dengan preskripsi atau ahli farmasi anda untuk mengetahui bagaimana kawalan kelahiran anda boleh mempengaruhi ubat-ubatan anda yang lain. Sebilangan ubat, seperti antibiotik tertentu atau ubat anti-sawan, berpotensi kuat untuk penyerapan kontraseptif oral. Dan ubat antikoagulan tertentu mempunyai interaksi yang sangat berbahaya dengan kawalan kelahiran hormon.
9. Adakah satu jenis kawalan kelahiran terbaik?
Tidak. Jenis kawalan kelahiran terbaik adalah jenis yang sesuai untuk anda, kata Dr. Kaiser. Tidak ada bentuk terbaik atau pemenang keseluruhan untuk semua orang ketika datang ke kawalan kelahiran. Setiap wanita harus memutuskan apa yang paling sesuai untuknya, gaya hidupnya, dan tubuhnya. Duduk dan berbual dengan pakar kesihatan wanita, pakar OB / ginekologi, atau doktor penjagaan utama anda dapat membantu anda mempersempit pilihan anda.
10. Bolehkah pil tersebut menyebabkan barah?
Ini adalah mitos - semacam. Sejauh ini, para penyelidik mendapati bahawa kerana kontraseptif oral mengandungi versi buatan manusia dari hormon seks wanita estrogen dan progesteron, perubahan tahap hormon boleh memicu barah payudara, tetapi juga dapat melindungi dari barah ovari dan rahim. Kajian komprehensif menunjukkan bahawa kawalan kelahiran ditunjukkan untuk mengurangkan kemungkinan barah rahim dan ovari, Dr. Kaiser menjelaskan.
Tetapi ada sedikit risiko berkaitan dengan barah payudara, lanjutnya. Seorang kohort Denmark melakukan kajian kumpulan ribuan wanita dan mendapati bahawa kawalan kelahiran dapat meningkatkan risiko barah payudara secara minimum. Ini adalah risiko yang sangat kecil tetapi meningkat yang belum ditanggung oleh kajian kolam besar lain di bidang kami. Saya memberitahu pesakit saya bahawa itu adalah sesuatu yang perlu diberi perhatian, tetapi sebagai profesional perubatan, kami belum memberikan terlalu banyak berat.
11. Adakah kawalan kelahiran hormon akan mempengaruhi emosi saya?
Mungkin, tetapi ini berdasarkan kes demi kes, dan sainsnya bertentangan. Kajian terhadap lebih dari satu juta wanita Denmark yang berusia lebih dari 14 tahun - menggunakan data yang boleh dipercayai dan konstruktif seperti kod diagnosis dan rekod preskripsi - sangat menunjukkan bahawa terdapat peningkatan risiko kemurungan yang berkaitan dengan semua jenis kontraseptif hormon. Tetapi itu bukan cerita penuh.
Kami tidak melihat korelasi yang kuat antara kawalan kelahiran dan perubahan mood berlaku dalam kebanyakan kajian besar, tetapi jika pesakit bimbang tentang perubahan mood atau kesannya terhadap kesihatan mental mereka, ada pilihan yang mempunyai sedikit atau tidak ada hormon. Itu tidak biasa, tetapi saya telah melihat pesakit yang mengalami kesan dan kesan dari alat perancang dengan kemurungan mereka. Sekiranya anda bimbang tentang perubahan emosi, saya menggalakkan pesakit untuk bekerjasama dengan doktor utama atau profesional perubatan mereka untuk mencari penyelesaian bukan hormon.
Sekiranya anda mempunyai sejarah kemurungan, atau iJika kawalan kelahiran hormon tidak sesuai untuk anda, terdapat banyak pilihan lain - dari IUD tembaga hingga aplikasi Siklus Semula jadi - yang dapat membantu meletakkan pilihan pembiakan anda kembali ke tangan anda.
Baca juga:
