Masa untuk menjadualkan fizikal kembali ke sekolah

Kesihatan

Ketika musim panas bermula, banyak ibu bapa mula membuat senarai semua perkara yang perlu mereka lakukan sebelum tahun persekolahan baru bermula. Mendapatkan fizikal sekolah untuk anak anda semestinya mendapat ruang dalam senarai tugasan anda. Ini adalah peluang anda untuk memastikan anak anda sihat dan semuanya berada di landasan yang betul - dan tidak ada masalah yang tidak dapat dikesan.

Walaupun tahun 2020 mungkin tidak seperti tahun sekolah yang lain, pemeriksaan kesihatan fizikal selalu menjadi amalan yang selamat, walaupun kelas akan dilakukan dalam talian di kawasan anda.

Anda tidak mahu mengambil kesempatan dengan anak anda, kata pakar pediatrik Danelle Fisher , MD, naib ketua pediatrik di Pusat Kesihatan Providence Saint John di Santa Monica, California.

Adakah anak anda memerlukan fizikal setiap tahun?

Doktor mengatakan ya. Leah Alexander, MD, menjelaskan bahawa sangat penting untuk tidak melewatkan satu tahun ketika menjadualkan daftar masuk anak anda.

Masalah seperti pertumbuhan yang buruk, kenaikan atau penurunan berat badan yang tidak dijangka, dan masalah psikososial yang mempengaruhi prestasi sekolah dan kesejahteraan keseluruhan boleh dilewatkan, kata Dr. Alexander, seorang perunding perubatan dengan Ibu Suka Terbaik .

Sekiranya anda tinggal di kawasan yang sedang mengalami wabak COVID-19, maka CDC mengesyorkan melambatkan penjagaan kesihatan rutin - tetapi American Academy of Pediatricians (AAP) mendesak penjagaan yang konsisten. Menjadi amalan yang baik untuk melihat apa yang dicadangkan oleh penyedia anak anda.

Pada hari janji temu, anda harus tinggal di rumah jika anda mengalami simptom koronavirus. Pastikan memakai topeng ketika anda pergi ke kemudahan penjagaan kesihatan, dan tetap berada di dalam kereta sehingga waktu temu janji anda untuk membatasi hubungan dengan orang lain di ruang menunggu. Atau, bertanya mengenai pilihan telehealth . Walaupun wabak COVID-19, sangat penting untuk memastikan vaksin sentiasa dikemas kini.

Apa yang terdiri daripada fizikal sekolah?

Semasa temu janji fizikal sekolah biasa, pakar pediatrik anak anda mungkin akan memeriksa perkara berikut:

• Tanda-tanda penting , termasuk tekanan darah, tinggi, berat badan, indeks jisim badan
• Pemeriksaan visual
• Pemeriksaan pendengaran
• Pemeriksaan mood
• Sejarah perubatan, termasuk masalah dengan pergerakan usus, pemakanan, tidur, kebersihan gigi, dan perkembangan
• Sejarah perubatan keluarga
• Kesihatan fizikal , peperiksaan memastikan semuanya berjalan lancar, seperti sendi dan tulang
• Status risiko kardiovaskular , termasuk sebarang sejarah masalah kardiovaskular awal pada ahli keluarga. Apa yang ingin kami fahami adalah jika ada insiden kardiovaskular yang terjadi semasa latihan, yang merupakan bendera merah besar, jelas Dr. Fisher.

Penyedia penjagaan kesihatan anak anda juga akan memberi peluang kepada anda berdua untuk mengemukakan sebarang pertanyaan atau menyatakan kebimbangan anda.

Jujurlah dengan doktor anak anda mengenai sejarah perubatan anak anda dan sejarah perubatan keluarga anda. Maklumat tersebut membantu doktor mendapatkan gambaran yang jelas mengenai kesihatan keseluruhan anak anda - dan risiko mereka untuk mengalami keadaan tertentu atau mengalami kecederaan tertentu.

Sekiranya anda baru-baru ini membawa anak anda ke penyedia penjagaan utama untuk pemeriksaan, anda mungkin tidak perlu membuat janji temu lagi untuk fizikal sekolah. Pemeriksaan sekolah kemungkinan besar diperlukan jika anda belum membawa anak anda untuk mendaftar atau lawatan anak sihat dalam setahun yang lalu.

Fizikal sekolah berbanding fizikal sukan

Sekiranya anak anda bermain sukan di sekolah, kemungkinan ada izin keluar di sana, menunggu tandatangan anda. Dan ada juga borang yang perlu ditandatangani oleh penyedia anak anda, yang mengizinkan mereka bermain sukan. Borang itu meminta anda untuk membawa anak anda mendapatkan sukan fizikal. AAP memberikan panduan kepada penyedia mengenai fizikal sukan serta akses percuma ke borang pelepasan sukan di sini .

Fizikal sukan dan fizikal sekolah mempunyai banyak persamaan. Mereka berdua menekankan pentingnya sejarah perubatan yang menyeluruh, termasuk sejarah keluarga mengenai masalah yang boleh mempengaruhi kesihatan anak.

Fizikal sukan dirancang untuk menyaring kanak-kanak untuk masalah yang berpotensi berkembang semasa sukan atau aktiviti fizikal, kata Carlos Uquillas , MD, pakar perubatan sukan pediatrik dan pakar bedah ortopedik pediatrik di Institut Cedars-Sinai Kerlan-Jobe di Los Angeles. Oleh itu, salah satu komponen fizikal sukan adalah memeriksa kanak-kanak mengenai kemungkinan masalah ortopedik yang mungkin menyebabkan mereka mengalami kecederaan. Lawatan sukan juga dapat memberikan petunjuk antisipasi untuk keselamatan dan pencegahan kecederaan untuk sukan tertentu atau untuk atlet dengan keadaan perubatan yang boleh mempengaruhi penyertaan sukan.

Sekali lagi, tidak perlu menjadualkan fizikal sukan dan fizikal biasa untuk anak anda. Sekiranya anda baru-baru ini membawa anak anda ke pakar pediatrik untuk pemeriksaan atau pemeriksaan fizikal secara berkala, mereka mungkin tidak memerlukan fizikal sukan yang berasingan.

Dari perspektif perubatan, lawatan tambahan tidak akan diperlukan kecuali anak itu mengalami masalah perubatan yang akan mempengaruhi kemampuannya untuk bermain sukan, iaitu, kecederaan akibat kemalangan kereta, kata Alexander.

Tetapi, jangan tunggu terlalu lama untuk menjadualkan lawatan. Anda tidak mahu kehabisan masa sebelum borang dihantar kembali ke sekolah anak anda. Sebaiknya jadualkan lawatan sekurang-kurangnya enam minggu sebelum anak anda memulakan sukan atau sekolah sekiranya terdapat lawatan atau rawatan lain yang diperlukan untuk membersihkan.

Sekiranya anda tertekan untuk waktu, anda boleh mengunjungi klinik walk-in tempatan yang menawarkan fizikal sekolah, tetapi anda mungkin akan membayar sejumlah wang dari saku. Selain itu, klinik berjalan tidak akan mempunyai rekod perubatan anda dan mungkin tidak mempunyai penyedia latihan pediatrik. Dr. Fisher menggesa ibu bapa yang menempuh jalan ini untuk memastikannya menindaklanjuti kemudian dengan pakar pediatrik anak mereka.

Adakah insurans merangkumi fizikal sekolah?

Satu perkara yang anda tidak perlu risau ialah membayar fizikal. Biasanya, insurans kesihatan anda harus menanggung kos fizikal atau pemeriksaan tahunan dan imunisasi untuk anak anda tanpa copay.

Sekiranya anda tidak mempunyai insurans kesihatan, itu tidak bermakna anda perlu melupakan lawatan penting ini. Klinik kesihatan masyarakat biasanya mengadakan lawatan rutin secara percuma atau dengan kos rendah. The Sumber Pusat Kesihatan HRSA boleh membantu anda mencari pusat kesihatan berhampiran anda. Kongsi keadaan anda dengan pakar pediatrik anak anda. Beberapa pejabat akan menawarkan potongan untuk pembayaran tunai.

BACA SETERUSNYA: Bagaimana berjumpa doktor tanpa insurans

Anda boleh melawat penjagaan kesihatan.gov atau hubungi jabatan perkhidmatan sosial tempatan anda untuk mengetahui sama ada anda layak mendapat insurans kesihatan percuma atau kos rendah.