Utama >> Pendidikan Kesihatan, Berita >> Bagaimana pekerja kesihatan dapat melindungi diri mereka dari coronavirus?

Bagaimana pekerja kesihatan dapat melindungi diri mereka dari coronavirus?

Bagaimana pekerja kesihatan dapat melindungi diri mereka dari coronavirus?Berita

CORONAVIRUS UPDATE: Sebagai pakar mengetahui lebih lanjut mengenai coronavirus novel, berita dan maklumat berubah. Untuk maklumat terkini mengenai wabak COVID-19, sila kunjungi Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit .





Sebilangan besar orang mempraktikkan jarak sosial untuk membantu meratakan lekukan dan membendung penyebaran novel koronavirus (Covid-19) . Tetapi ada satu kumpulan pekerja yang perlu berada di barisan depan wabak ini. Mereka bekerja keras untuk membantu menjaga kesihatan seluruh dunia. Sudah tentu mereka adalah tenaga kerja penjagaan kesihatan.



Sama ada anda pengasuh di rumah, atau bekerja di hospital, rumah jagaan, atau pejabat doktor — anda mungkin terkena virus koronavirus semasa menjalankan tugas anda. Sangat penting untuk mengambil setiap langkah yang mungkin untuk melindungi diri anda. Di sini, kami meminta para pakar untuk menjawab soalan yang sering ditanya mengenai COVID-19 dan pekerja kesihatan.

Bagaimana saya tahu jika pesakit menghidap COVID-19?

Pekerja penjagaan kesihatan harus diberitahu jika mereka terdedah kepada pesakit yang berpotensi menderita COVID-19, kata Dr. Shuhan He , doktor perubatan kecemasan di Pusat Inovasi dalam Penjagaan Kesihatan Digital di Mass General Hospital.

Ini membolehkan pekerja kesihatan mengambil langkah berjaga-jaga tambahan terhadap pesakit ini. Tetapi bagaimana jika pesakit belum diuji atau didiagnosis? Bagaimana anda tahu jika mereka menghidap COVID-19?



Saya secara amnya berpegang kepada lima gejala utama, kata Dr. He. Demam, menggigil, batuk, sakit tekak, dan penyakit biasa. Seseorang dengan hidung berair atau mata berair kurang berisiko, walaupun tidak sepenuhnya dijamin tidak mempunyai coronavirus.

BERKAITAN: Bagaimana untuk mengetahui sama ada gejala coronavirus anda ringan, sederhana, atau teruk

Apa langkah yang boleh diambil oleh pengasuh di rumah untuk melindungi diri mereka sendiri?

Cuci tangan anda , basuh tangan anda, basuh tangan anda, kata Barbara Dehn , RN, seorang pengamal jururawat kesihatan wanita yang dikenali sebagai Jururawat Barb. Juga, pastikan rumah mempunyai disinfektan untuk permukaan. Sekiranya tidak ada pembasmi kuman, gunakan larutan peluntur yang dicairkan. Penjaga di rumah menjaga pesakit terdedah , yang berisiko tinggi mendapat jangkitan, jadi membunuh virus di permukaan adalah penting untuk kesihatan mereka - dan anda sendiri.



Peralatan pelindung diri (PPE) sangat penting. Pastikan syarikat tempat anda bekerja memastikan anda lengkap dengan gaun, sarung tangan, dan topeng. Sekiranya anda merawat seseorang yang sakit ringan di rumah, pakai sarung tangan, basuh tangan anda sebelum dan selepas memakai sarung tangan, kata Dehn. Dia mengesyorkan orang yang anda rawat juga memakai topeng jika mereka mampu dan untuk anda menukar pakaian anda setelah merawat orang itu dan mencuci dengan air panas di mesin basuh anda.

Sekiranya orang itu memerlukan lebih banyak rawatan, dapatkan panduan daripada penyedia penjagaan kesihatan mereka tentang sama ada mereka harus berada di hospital dan gejala apa yang mendorongnya, jelas Dehn. Sekiranya seseorang itu sakit dan agak ringan, teruskan berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan mengenai gejala apa yang perlu diberi perhatian, seperti sesak nafas atau demam yang tidak bertambah baik dengan ubat bebas seperti Tylenol .

Pastikan pesakit anda tidak menjangkiti orang lain , terutamanya jika mereka tinggal bersama orang lain. Minta orang yang sakit tinggal di bahagian rumah yang terpisah, enam atau lebih kaki dari ahli keluarga atau rakan serumah mereka, dan tutup pintu. Pertimbangkan orang itu untuk berjangkit selama dua minggu setelah gejala bermula, walaupun gejala itu ringan.



BERKAITAN: Rawatan COVID-19 semasa

Bagaimana kakitangan hospital atau rumah jagaan dapat melindungi diri mereka sendiri?

Pekerja hospital dan rumah sakit mempunyai risiko tinggi untuk bersentuhan dengan pesakit COVID-19. Kemudahan penjagaan kesihatan mempunyai jawatankuasa kawalan jangkitan yang membentuk garis panduan kawalan jangkitan untuk kakitangan. Sebilangan besar hospital memerlukan penggunaan PPE yang betul semasa bertemu dengan pesakit COVID-19 yang disahkan atau disyaki. Terdapat cadangan yang lebih santai jika seseorang berjalan melintasi lorong. Penting untuk mengikuti cadangan dari kemudahan perubatan tempatan anda.



Dia dan Dehn sama-sama mengatakan bahawa cadangan untuk kakitangan hospital dan rumah penjagaan sangat mirip dengan cadangan untuk pekerja penjagaan kesihatan di rumah:

  • Basuh tangan anda sebelum dan selepas memakai sarung tangan.
  • Elakkan menyentuh wajah anda.
  • Bersihkan permukaan dengan pembersih yang diluluskan atau larutan peluntur.
  • Pakai gaun, sarung tangan, topeng, dan pelindung mata.
  • Basuh pakaian yang terkena virus di dalam air panas.

Penting untuk kita memakai PPE penuh, yang merangkumi gaun, sarung tangan, topeng muka penuh, dan alat pernafasan N95, menutup rambut kita dan memakai pelindung mata, kata Dr. He. Virus ini terbukti dapat melakukan aerosolisasi dan juga dapat menyebar melalui bulu mata kita.



Dr. Dia mengesyorkan agar anda meminta seseorang menonton dan melepaskan PPE anda. Banyak perkara yang sering dilewatkan, katanya. Contohnya, saya mungkin lupa memakai topeng rambut, atau mungkin rambut saya tidak sepenuhnya ditutup. Seperti dalam selam skuba. Mempunyai rakan dan mempunyai senarai semak supaya kita tidak lemas.

Alat apa yang diperlukan oleh pekerja penjagaan kesihatan untuk berjaya melindungi diri mereka sendiri?

Dehn mengatakan alat pelindung yang paling penting bagi pekerja penjagaan kesihatan adalah PPE dan pembasmi kuman. Dia bersetuju dan menambah bahawa pengetahuan juga merupakan alat yang kuat.



Penting bagi pekerja penjagaan untuk memiliki pengetahuan yang mereka perlukan untuk melindungi diri mereka dan memandang serius, kata Dr. He. Cara memberi dan mematikan PPE adalah kemahiran utama yang harus mereka pastikan untuk berlatih.

BERKAITAN: Yang perlu dan tidak perlu dipersiapkan untuk coronavirus

Sekiranya pekerja kesihatan jatuh sakit, apa yang berlaku?

Sekiranya anda seorang pengasuh di rumah, dan anda menjaga orang yang lebih tua atau terdedah di rumah mereka, Dehn mengesyorkan membuat rancangan cadangan dengan keluarga pesakit anda.

Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mungkin mempunyai penyakit virus semasa bekerja, yang terbaik adalah menjauhkan diri dari pesakit atau orang yang terdedah dengan segera dan berbincang dengan penyelia anda.

Pastikan orang mempunyai maklumat hubungan untuk dihubungi oleh orang lain sekiranya anda tidak dapat berfungsi, kata Jururawat Barb. Hubungi jiran orang itu lebih awal sekiranya tidak ada keluarga yang tersedia.

Bagi hospital dan rumah jagaan, Dr. He menjelaskan bahawa mereka melakukan yang terbaik untuk membuat rancangan cadangan. Kami sedang bersiap untuk yang terburuk pada masa ini, katanya. Kita semua berjaga-jaga untuk memastikan bahawa kita semua mempunyai cadangan tambahan ketika orang jatuh sakit. Kita semua sukarela untuk kerja tambahan untuk memastikan perlindungan yang tepat untuk orang sakit. Ia akan menjadi lebih teruk, tetapi kami bersedia dengan cadangan untuk menjaga mereka yang memerlukan.

Adakah kakitangan kesihatan hamil berisiko jika mereka merawat pesakit dengan COVID-19?

Tidak diketahui apakah COVID-19 menimbulkan risiko yang lebih tinggi bagi wanita yang sedang hamil. Kehamilan biasanya meningkatkan risiko dijangkiti penyakit virus; namun, data terhad pada masa ini mengenai risiko komplikasi kehamilan. Sebagai langkah berjaga-jaga tambahan, pekerja kesihatan hamil mungkin ingin menghadkan pendedahan kepada pesakit COVID-19, terutamanya semasa prosedur yang lebih cenderung untuk mendedahkan mereka kepada air liur, lendir, atau kuman aerosol.

Apa hak saya sebagai pekerja kesihatan semasa wabak?

Semasa anda seorang pekerja kesihatan semasa wabak, anda mengalami banyak tekanan - risiko pendedahan dan berjam-jam boleh menyebabkan keletihan dan kelelahan. Pada masa seperti ini, adalah lebih penting untuk mengetahui hak anda. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), mereka termasuk hak untuk:

  • Maklumat dan latihan bagaimana melindungi diri anda
  • Pencegahan dan kawalan jangkitan dan bekalan PPE yang mencukupi
  • Kemas kini mengenai cara terbaik menilai dan menguji pesakit COVID-19
  • Akses ke persekitaran bebas kesalahan untuk melaporkan masalah, dan keselamatan untuk keselamatan diri
  • Waktu dan waktu rehat yang sesuai
  • Tinggal di rumah ketika sakit, atau untuk membebaskan diri daripada situasi yang berbahaya dan tidak lama lagi tanpa akibat yang tidak semestinya
  • Sumber kesihatan mental atau kaunseling
  • Perkhidmatan pampasan, pemulihan, dan rawatan jika anda terdedah di tempat kerja

Untuk maklumat lebih lanjut, rujuk Garis panduan WHO .