Gangguan penimbunan
AS Pharm . 2025; 50 (5): 19-20.
Kesukaran membuang barang
Gangguan penimbunan
adalah keadaan kesihatan mental di mana individu mendapati sukar untuk membuang item. Cuba untuk menghilangkan harta benda yang berlebihan ini menyebabkan jumlah tekanan yang luar biasa yang mengakibatkan orang yang menjaga mereka. Penimbunan berbeza daripada mengumpul. Pengumpul memperoleh item dalam cara yang terfokus, teratur, disengajakan, dan sengaja dan memaparkannya dengan cara yang teratur. Pengumpul tidak mengalami kesusahan dan masalah yang sama dengan fungsi yang dilakukan oleh penimbal. Mereka yang mengangkut barang -barang dalam fesyen yang tidak teratur dan impulsif. Item biasanya tidak mempunyai tema, dan mereka biasanya dipaparkan sebagai kekacauan yang tidak teratur. Orang yang mempunyai gangguan penimbunan mungkin menjadi terpencil dan kesepian, mungkin tidak dapat melakukan aktiviti kehidupan seharian, mungkin mempunyai hubungan yang tegang atau kehidupan kerja, atau mungkin tidak mahu membolehkan sesiapa masuk ke rumah mereka. Kekacauan juga boleh menyebabkan kecederaan atau bahaya kesihatan.
Siapa yang lebih cenderung mengalami gangguan penimbunan?
Gangguan penimbunan menjejaskan kira -kira 2% hingga 3% daripada penduduk. Ia biasanya bermula pada masa remaja dan bertambah buruk secara beransur -ansur dengan usia. Orang yang mengalami gangguan penimbunan lebih cenderung berumur lebih dari 60 tahun dan mempunyai keadaan psikiatri lain, seperti kebimbangan dan kemurungan. Mereka juga mungkin mengalami gangguan kekurangan perhatian/hiperaktif, gangguan obsesif-kompulsif, atau gangguan penggunaan alkohol. Gangguan penimbunan adalah lebih biasa pada individu dengan ahli keluarga yang mengalami gangguan penimbunan. Acara kehidupan yang tertekan atau traumatik juga boleh menjadi penyebab penimbunan. Lelaki dan wanita sama -sama mungkin mengalami gangguan penimbunan.
Mendiagnosis gangguan penimbunan
Kebanyakan masa, individu yang mempunyai gangguan penimbunan tidak percaya bahawa mereka mempunyai masalah atau tidak meminta bantuan sendiri; Ia adalah keluarga atau rakan yang mencari bantuan untuk mereka. Gejala pertama biasanya muncul semasa remaja hingga awal tahun dewasa. Gejala utama gangguan penimbunan adalah kesukaran yang menyakitkan dengan membuang atau berpisah dengan harta benda tanpa mengira nilai mereka. Kesukaran ini disebabkan oleh keperluan individu untuk menyelamatkan barang -barang kerana mereka percaya bahawa mereka adalah unik, tidak boleh digantikan, atau mungkin diperlukan pada masa akan datang; Mereka mempunyai sambungan emosi kepada item, yang memberikan keselesaan; Mereka tidak pasti di mana untuk meletakkan item; Mereka tidak mempercayai orang lain dengan menyentuh harta benda mereka; Atau mereka tidak mahu membazirkan apa -apa.
Penimbunan boleh bermula sebagai hanya menjimatkan terlalu banyak item, tetapi akhirnya ia mula berantakan ruang tamu, menghalang kawasan -kawasan tersebut daripada digunakan atau menjadikannya tidak selamat atau tidak bersih. Individu yang mempunyai gangguan penimbunan boleh terus memperoleh barang, atau bahkan haiwan, walaupun tidak mempunyai ruang untuk mereka. Mereka mungkin mula menjadi lebih peribadi dan mengelakkan orang di dalam rumah mereka, termasuk rakan dan keluarga. Mereka yang menimbun mungkin berisiko tinggi untuk jatuh, mengekalkan kecederaan daripada terperangkap oleh barang -barang atau dari barang -barang yang jatuh pada mereka, atau hidup dalam persekitaran yang merupakan bahaya kebakaran. Penimbunan juga menimbulkan ketegangan yang ketara terhadap kehidupan sosial, kehidupan kerja, dan hubungan lain. Mereka yang mengalami gangguan penimbunan juga boleh berjuang dengan kebodohan, perfeksionisme, penangguhan, ketidakteraturan, dan gangguan.
Apabila menentukan sama ada seseorang mempunyai gangguan penimbunan, beberapa soalan yang boleh ditanya oleh profesional kesihatan mental termasuk: 'Adakah anda menghadapi masalah berpisah dengan harta benda?' 'Kerana kekacauan atau bilangan harta benda, betapa sukarnya menggunakan bilik dan permukaan?' 'Sejauh manakah penimbunan mempengaruhi fungsi harian?' 'Berapa banyak ini mempengaruhi kerja, sosial, atau keluarga?' dan 'Berapa banyak kesusahan yang menyebabkan gejala?' Profesional kesihatan mental juga boleh meminta untuk bercakap dengan keluarga dan rakan -rakan untuk mendapatkan lebih banyak maklumat.
Menguruskan gangguan penimbunan
Rawatan utama untuk gangguan penimbunan adalah terapi kognitif-tingkah laku. Terapi kognitif-tingkah laku menggunakan pendekatan berasaskan kemahiran yang mengajar orang yang mengendalikan bagaimana menguruskan kepercayaan dan tingkah laku mereka yang dikaitkan dengan kekacauan. Ia mungkin melibatkan pembelajaran untuk menentukan pemikiran dan kepercayaan di sebalik mendapatkan dan menyimpan barang-barang, menentang keinginan untuk memperoleh lebih banyak item, meningkatkan kemahiran organisasi dan membuat keputusan dan mengatasi, mengisytiharkan rumah dengan pemeriksa di tempat, mengurangkan pengasingan dan mewujudkan aktiviti sosial dan sokongan yang bermakna, meningkatkan keinginan untuk mengubah, atau menghadiri terapi kumpulan. Pada masa ini tidak ada ubat -ubatan untuk merawat gangguan penimbunan, tetapi ubat -ubatan yang digunakan untuk kebimbangan dan kemurungan, seperti inhibitor serotonin reuptake selektif, boleh digunakan untuk membantu meringankan gejala. Tidak ada cara khusus untuk mencegah gangguan penimbunan, tetapi kerana tingkah laku penimbunan dapat berkembang pada awal hidup, adalah penting untuk memaklumkan penyedia penjagaan kesihatan untuk diagnosis dan rawatan jika tanda -tanda penimbunan muncul.
Kandungan yang terkandung dalam artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Kandungan ini tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti nasihat profesional. Bergantung pada apa -apa maklumat yang diberikan dalam artikel ini semata -mata atas risiko anda sendiri.
Untuk memberi komen mengenai artikel ini, hubungi rdavidson@uspharmacist.com.
