Utama >> Kesihatan >> Shaun T: 5 Fakta Cepat yang Perlu Anda Ketahui

Shaun T: 5 Fakta Cepat yang Perlu Anda Ketahui

Shaun T abs

Shaun T, atau Shaun Thompson, adalah ahli kecergasan dan koreografer. Dia telah merevolusikan kecergasan di rumah dengan DVD latihan Insanity dan T25.




1. DVD Kecergasan pertamanya adalah Hip Hop Abs

hip hop abs shaun t



Cari DVD Hip Hop Abs di Amazon.

The Orang Pantai syarikat menemukannya melalui kerjanya untuk Equinox, dan mereka mengetuknya untuk melancarkan latihan baru di rumah. Hip Hop Abs adalah kejayaan segera dan telah terjual lebih dari 3 juta salinan.




2. Shaun T Menciptakan Insanity Workout

http://youtu.be/xfpMD4-KmlA

Cari DVD Insanity Workout di Amazon

BeachBody ingin berkembang dengan latihan yang lebih sengit, dan Shaun T bertindak balas dengan latihan yang dirancang sekitar latihan selang maksimum. Latihan yang ketat ini kemudiannya digelar Insanity dan dipasarkan sebagai ‘latihan paling sukar yang pernah dimasukkan ke DVD’ kerana intensiti dan kesukarannya. Bahkan dalam era kepuasan cepat, mudah, dan instan ini, Insanity adalah, dan merupakan kejayaan komersial yang besar.



Untuk rasa Insanity, ikuti video di atas dengan latihan Shaun T 15 minit ini.


2. Fokus T25 adalah Latihan Terbaru Shaun T

http://youtu.be/y5mPEpBT_TQ

Cari Latihan FOCUS T25 Shaun T di Amazon



Focus T25 adalah projek terbaru Shaun T, dan set ini dilengkapi dengan 11 latihan pada 9 DVD yang panjangnya 25 minit. Spin infomersial adalah anda dapat memperoleh hasil latihan selama satu jam hanya dalam 25 minit sehari menggunakan latihan selang yang sengit . Tonton video di atas untuk video promosi yang menjadikan T25 sebagai buku terlaris.


4. Shaun T adalah seorang Koreografer dan Penari

http://youtu.be/Q8TaTv6X3AI



Shaun T memulakannya di Los Angeles sebagai koreografer dan penari; dia telah melakukan lawatan sebagai penari dengan Mariah Carey dan bekerja sebagai koreografer di Bawa Ini: Semua atau Tidak . Tonton gelendong tariannya di atas.


5. Shaun T Muncul Melalui ReTweet



Shaun T mengahwini teman lelakinya yang lama Scott Blokker dan berkongsi berita itu kepada dunia melalui retweet. Dia berkongsi catatan Instagram rakannya (di atas). Dia tidak pernah bercakap secara terbuka mengenai gay sebelum ini. Maaf wanita.


Baca Lagi Dari Berat



4 Petua Meningkatkan Metabolisme Pakar Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Baca Lagi Dari Berat

Latihan HIIT Untuk Setiap Jadual

Baca Lagi Dari Berat

Latihan Jillian Michaels: Latihan Selang Pembakaran Lemak Badan Penuh

Baca Lagi Dari Berat

Pil Mengurangkan Berat Badan: 5 Fakta Cepat yang Perlu Anda Ketahui