Utama >> Pendidikan Kesihatan >> Apa yang perlu dilakukan apabila penyakit menjadikan asma anda semakin teruk

Apa yang perlu dilakukan apabila penyakit menjadikan asma anda semakin teruk

Apa yang perlu dilakukan apabila penyakit menjadikan asma anda semakin terukPendidikan Kesihatan

Selalunya, gejala asma anda tidak mengganggu anda ... sehingga anda jatuh sakit. Kemudian, perkara seterusnya yang anda tahu, anda bangun di tengah malam dengan batuk dan mengi tanpa henti. Ia dipanggil suar asma yang disebabkan oleh virus, dan ia berlaku apabila keadaan anda diperburuk oleh penyakit pernafasan. Nasib baik, ada rawatan yang berkesan, selain menggunakan alat sedut anda dalam beberapa jam, yang akan membuat anda mudah bernafas - dan tidur sepanjang malam - lagi.

Bolehkah virus menjadikan asma lebih teruk?

Pengajian menunjukkan bahawa jangkitan virus menyebabkan gejala asma bertambah buruk. Salah satu pencetus serangan asma yang paling biasa adalah jangkitan virus atau bakteria, seperti selesema, selesema, radang paru-paru, atau jangkitan sinus. Apabila anda sakit, saluran udara anda menjadi radang dan menyempit — menjadikannya lebih sukar untuk masuk ke udara. Virus pernafasan sering menyebabkan peningkatan lendir, yang juga boleh membuat pernafasan menjadi sukar.



Sesak nafas adalah gejala COVID-19, dan bagi orang yang menghidap asma boleh menjadi lebih teruk lagi. Orang yang menderita asma berisiko lebih tinggi untuk penyakit teruk jika mereka menghidap coronavirus novel, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kerana banyak sebab yang sama penyakit pernafasan lain memburukkan lagi gejala.



Apakah simptom suar asma yang disebabkan oleh virus?

Penyakit asma adalah bronkospasme dan radang paru-paru, kata Pierrette Mimi Poinsett, MD, seorang perunding perubatan di Ibu Suka Terbaik . Jangkitan pernafasan termasuk virus boleh mencetuskan suar asma. Gejala-gejala asma yang disebabkan oleh virus adalah serupa dengan gejala asma biasa, dan boleh merangkumi:

  • Mengi
  • Batuk
  • Sesak dada
  • Sesak nafas
  • Keletihan
  • Hidung tersumbat
  • Sakit kepala
  • Sakit sinus

Itu petanda baik bahawa ia berkaitan dengan virus jika asma anda biasanya terkawal dengan baik, dan tanda-tanda ini muncul bersamaan dengan penyakit virus.



Gejala asma berlaku pada spektrum dari ringan hingga teruk. Serangan asma yang serius boleh mengancam nyawa, jadi penting untuk mengenali gejalanya. Sekiranya anda mengalami tanda-tanda seperti kesukaran bernafas, hidung tersumbat, kesukaran bercakap atau berjalan, dan / atau warna kebiruan ke bibir, kulit, atau kuku, hubungi 911 dan dapatkan bantuan perubatan dengan segera.

Apa yang menjadikan asma lebih teruk? Selain penyakit virus, ada juga yang lain pencetus penyakit asma adalah:

  • Senaman
  • Tekanan
  • Perengsa di udara seperti asap
  • Cuaca— suhu sejuk atau musim alahan
  • Ubat seperti beta-blocker
  • Refluks gastroesofagus

Apabila timbulnya asma, mungkin diperlukan beberapa hari atau minggu sebelum tiub bronkus anda tidak lagi tersekat, bergantung pada seberapa parah keadaannya.



Apa yang membantu asma semasa anda sakit?

Tidak ada rawatan khusus untuk gejala asma yang disebabkan virus, tetapi ada sejumlah rawatan yang dapat mengurangkan batuk, sesak dada, dan mengi. Kaedah terbaik untuk menguruskan asma adalah pencegahan dan kawalan jangka panjang yang menghentikan serangan sebelum ia berlaku.

Pertama, buat rancangan tindakan asma dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum anda jatuh sakit. Ini adalah dokumen yang sangat spesifik berdasarkan nombor anda semasa anda memasuki meter aliran dan gejala. Terdapat tiga zon: hijau, kuning, dan merah.

  1. Zon hijau adalah tahap di mana anda tidak mempunyai gejala dan aliran puncak anda berada pada tahap tertinggi (aliran puncak dipantau selama dua hingga tiga minggu untuk menentukan aliran puncak terbaik peribadi). Aliran puncak diukur setiap hari untuk memantau zon semasa anda.
  2. Zon kuning terkenal dengan penurunan aliran puncak dan permulaan gejala.
  3. Zon merah terkenal dengan penurunan aliran puncak dan gejala yang teruk.Iaadalah zon kecemasan yang menunjukkan perlunya menghubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda atau pergi untuk rawatan kecemasan.

Setiap zon harus mempunyai ubat yang sesuai yang disyorkan untuk membantu mengawal asma anda.Sering berada di zon kuning atau merah adalah tanda asma yang teruk, kata Dr. Poinsett.



Apakah jenis ubat asma yang membantu ketika anda sakit?

Ubat asma terbahagi kepada dua kelas utama: ubat kawalan jangka panjang dan ubat penahan cepat, kata Dr. Poinsett.

Ubat kawalan jangka panjang juga dikenal sebagai ubat anti-radang, pengawal, atau perawatan. Ubat-ubatan ini mengurangkan pembengkakan pada pengeluaran paru-paru dan lendir. Ubat kawalan jangka panjang diambil secara berkala - walaupun tanpa gejala - untuk kesan yang optimum. Ini termasuk kortikosteroid yang dihirup, ubat oral, dan penyedut kombinasi.



Ubat penenang cepat juga dikenali sebagai ubat penyelamat dan digunakan untuk merawat gejala asma akut ketika anda berada di zon kuning atau merah.

Rancangan tindakan anda ketika sakit mungkin merupakan gabungan antara keduanya. Sebagai contoh, penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan anda mula menggunakan alat sedut steroid pada tanda-tanda pertama penyakit virus untuk mengelakkan berlakunya suar.Ubat-ubatan seperti albuterol melegakan kekejangan otot dan membawa masuk udara yang lebih baik ke bahagian paru-paru yang dalam, kata Sumana Reddy , MD di Acacia Family Medical Group di Prunedale, California.Alat penyedut penyelamat bertindak seperti ini dapat membantu apabila asma anda meningkat ketika anda sakit - dan anda mungkin perlu menggunakannya lebih kerap daripada biasa.



Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh mengesyorkan a nebulizer , yang merupakan ubat yang diberikan melalui topeng untuk membantu mendapatkan ubat ke paru-paru semasa anda sakit. Anda mungkin juga memerlukan steroid oral seperti prednisone , bergantung kepada keparahan gejala anda.

BERKAITAN: Kesan sampingan Albuterol



Bagaimana saya boleh menghentikan atau mencegah asma saya menjadi lebih teruk?

Mengikuti Pelan Tindakan Asma adalah kaedah terbaik untuk memantau asma, Dr. Poinsett menasihati.

Di samping itu, anda boleh mengambil langkah untuk mengelakkan pencetus anda. Sekiranya penyakit membuat asma anda melecet, itu boleh merangkumi:

  • Mencuci tangan dengan kerap
  • Memakai topeng semasa anda berada di dekat orang yang mungkin sakit
  • Menjaga jarak sekurang-kurangnya 6 kaki dari orang sakit
  • Melakukan suntikan selesema setiap tahun untuk mencegah penyakit
  • Memulakan langkah rawatan tambahan pada tanda pertama penyakit

Anda harus berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda jika asma anda semakin teruk ketika anda sakit kerana anda mungkin memerlukan penyesuaian dalam ubat anda. Penting untuk mengambil ubat anda secara berkala seperti yang ditentukan untuk mencegah kemunculan kemalangan.